Давление???

Вчера вышла на работу первый день после больничного. По работе надо было залезть на лесенку три ступеньки, достать мелочевку чтобы выложить. Только залезла кааак меня повело, слезла еле еле, в глазах начало темнеть, за минуту я стала мокрая как мышь. Аж со лба текло. Вся насквозь стала мокрая. Я аж на пол села, в глазах темнеет, язык онемел, ничего сказать не могу. Ужас как испугалась. А все хуже и хуже, уже по спине потекло. Состояние как будто отключалась. Посидела минут 10 на полу, начало отпускать. Потом весь день сидячая работа была. Часа через три только отпустило совсем. Девчонки, у кого такое было? Что делали в такой ситуации?