Памятка

Дни цикла 1, 2, 3
Гормоны: медленно начинает расти ФСГ (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ остается
примерно на своем нижнем уровне (1, 84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - падает от
первого дня до своего низшего уровня (68-1269 пмоль/л), прогестерон - низкий
(0, 32-2, 23 пмоль/л)

Фолликулы: ничего не происходит

Выделения: жидкая красная кровь, ощущения скользкие и мокрые

БТ:36.3°C-36.5°C (орально), 36.4°C-36.6°C (вагинально и ректально)

Шейка матки: приоткрыта, средней мягкости, слизистая пробка выходит с кровью

ПА: подождать

Дни 4, 5
Гормоны: ФСГ продолжает расти (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ - тот же уровень (1,
84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - низко (68-1269 пмоль/л)

Фолликулы: ничего не происходит

Эндометрий: 3-4мм

Выделения: кровомазание, слизи нету, шеечных выделений почти нету, ощущения сухие

БТ: 36.3°C-36.5°C (орально), 36.4°C-36.6°C (вагинально и ректально)

Шейка матки: закрывается, удлиняется, формируется слизистая пробка

ПА: бесплодные дни (можно не предохраняться, если не планировать ребенка)

Дни 6, 7, 8
Гормоны: ФСГ достигает уровня первого порога (который запускает фазу
созревания тех фолликулов, которые на него запрограммированы) (2, 45-9, 47
мЕд/мл), ЛГ - постоянный (1, 84-26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - начинает
медленно расти (как только фолликулы начали расти, яичники медленно
усиливают его выработку) (68-1269 пмоль/л)

Фолликулы: начинают созревать те, которые лучше всего кровоснабжаются и
запрограммированы на этот первый порог ФСГ - достигают размера 2-6мм в
диаметре

Эндометрий: 4-6мм

Выделения: достаточно сухо, выделения кремообразные или липкие, если есть
БТ: 36.3°C-36.5°C (орально), 36.4°C-36.6°C (вагинально и ректально)

Шейка матки: закрыта, твердая, слизистая пробка сформирована

ПА: бесплодные дни

Дни 9, 10
Гормоны: ФСГ продолжает расти (2, 45-9, 47 мЕд/мл), ЛГ - постоянный (1, 84-
26, 97 мЕд/мл), эстрадиол - растет, вырабатываемый активными яичниками (131
-1655 пмоль/л)

Фолликулы: активно растут - доминантные размером 12-15мм Эндометрий: 5-10мм

Выделения: становиться влажно, появляется первая жидковатая слизь

БТ:36.3°C-36.5°C (орально), 36.4°C-36.6°C (вагинально и ректально)

Шейка матки: становиться мягче, начинает вырабатывать жидкую слизь

ПА: относительно плодные дни (предохранение необходимо, если не
планировать ребенка)

Дни 11, 12, 13
Гормоны: ФСГ растет (2, 67-15, 67 мЕд/мл), достигает второго порога, ЛГ -
быстро растет, спровоцированный эстрадиолом, эстрадиол - продолжает расти
(131-1655 пмоль/л)

Фолликулы: те (1-2шт), которые вырабатывают максимум эстрадиола, а значит
являются самыми крупными (около 15мм), достигая второго порога вступают в
овуляторную фазу, остальные, мелкие, атрезируются

Эндометрий: 7-14мм

Выделения: жидкая, очень тягучая слизь, ощущения мокрые

БТ: возможно снижение на 0, 1-0, 2 градуса, часто температура остается стабильной

Шейка матки: мягкая, открытая, слизистая пробка вытекает, полностью открывая
проход

ПА: плодные дни (активная половая жизнь, если планировать ребенка)

Дни 14, 15: Овуляция
Гормоны: ФСГ спадает (0, 01-6, 4 мЕд/мл), ЛГ достигает своего пика (за 36
часов максимум с момента начала его усиленной выработки) (19, 61-114, 93
мЕд/мл), эстрадиол растет, прогестерон медленно растет (0, 48-9, 41 пмоль/л)
Фолликулы: доминантный фолликул (-ы), достигая определенного размера (18-
25мм) и вырабатывая определенное кол-во эстрадиола, становятся
чувствительны к ЛГ. Через 12 часов после того, как ЛГ достигнет максимума
происходит разрыв фолликула - овуляция.

Эндометрий: 10-16мм Выделения: обильные, тягучие, мокрые

БТ:вырастает на 0, 3-0, 4 градуса

Шейка матки: открытая, мягкая, набухшая, начинает формироваться пробка

ПА: плодные дни (активная половая жизнь, если планировать ребенка)

Дни 16, 17, 18
Гормоны: ФСГ резко спадает, ЛГ спадает сразу после своего пика (0, 61-15, 91
мЕд/мл), эстрадиол спадает (91-861 пмоль/л), прогестерон немного спадает
после овуляции, но остается стабильно высоким

Яйцеклетка: движется по маточной трубе, в которой происходит (или не
происходит) ее слияние со сперматозоидом. Если зачатия не происходит,
яйцеклетка отмирает через 2-3 дня после овуляции

Желтое тело: сформировано, провоцирует выработку прогестерона и
размягчение, набухание эндометрия, 15-20мм в диаметре

Эндометрий: 10-16мм, набухание

Выделения: липкие, не скользкие, слегка влажно

БТ:36.7°C-36.9°C (орально), 36.8°C-37.1°C (вагинально и ректально)

Шейка матки: закрывается, твердеет, удлиняется, пробка сформирована

ПА: относительно плодные дни (зачатие все еще возможно - яйцеклетка живет 2
-3 дня после овуляции)

Дни 19, 20, 21
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол немного
спадает, но остается выше, чем в первой фазе (91-861 пмоль/л), прогестерон
стабильно высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л)

Яйцеклетка: оплодотворенная движется по маточной трубе. После слияния ядер
яйцеклетки и сперматозоида, начинается деление зиготы (оплодотворенная
яйцеклетка). На 3-ий день после зачатия - 16-32 клетки - морула. На 4-5 -
бластоциста - 250 клеток, форма шелковицы.

Желтое тело: растет, 25-27мм

Эндометрий: 10-18мм

Выделения: липкие, сухо

БТ:36.7°C-36.9°C (орально), 36.8°C-37.1°C (вагинально и ректально)

Шейка матки: закрыта, твердая ПА: бесплодные дни

Дни 22, 23
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол стабильный,
прогестерон высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л)

Бластоциста: происходит имплантация

Желтое тело: 25-27мм

Эндометрий: 10-18мм, набухший, рыхлый

Выделения: если зачатие произошло, возможно кровомазание, вообще сухо,
выделения липкие

БТ: возможно легкое западение температуры на 0, 1-0, 2 градуса при
имплантации

Шейка матки: закрытая, твердая

ПА: бесплодные дни

Дни 24, 25, 26, 27, 28
Гормоны: ФСГ стабильно низкий, ЛГ стабильно низкий, эстрадиол стабильный,
прогестерон высокий (6, 99-56, 93 пмоль/л) - падает в последний день цикла,
или растет после имплантации в случае наступления беременности (8, 9-468, 4
пмоль/л)

Эмбрион: сформировано плодное яйцо, формируются три тканевых листа
(эктодерма - кожа, глаза, нервная система, волосы; мезодерма - скелет,
мышцы, кровеносные сосуды; эндодерма - внутренние органы)

Желтое тело: растет, увеличивая уровень прогестерона, если имплантация
произошла. Уменьшается (10-15мм), если ее не было, тем самым спадает
уровень прогестерона, провоцируя отделение эндометрия.

Эндометрий: 10-17мм, если зачатие не произошло, 11-20мм, если произошло
Выделения: сухо, липкие или кремообразные

БТ:36.7°C-36.9°C (орально), 36.8°C-37.1°C (вагинально и ректально) - если зачатия не произошло; 36.8°C-37 (орально), 36.9°C-37.2°C (вагинально и ректально) - если была имплантация

Шейка матки: твердая, закрытая

ПА: бесплодные дни