жду девочку, 36 неделя
Алексеевка
Диета с низким ГИ
Вчера так захотелось соленой скумбрии копченой.
Съела кусочек. С хлебом.
Нарушила диету.
Еще позавчера был ломтик маленький несквика.
А так держусь. Сахар, муку, крахмал исключила уже давно.
По фастфудам не мотаюсь.
Не могу правда без кофе совсем.
Ну почему я такая безвольная?
Бррр.....
Написала Вам и стыдно стало. Все. Пойду порежу помидорку...
Мама мальчика (9 лет)
Калуга
А что, кофе сильно вредно для нас, да?(
0
20.06.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
Нежелательно. с сахаром вообще нельзя и сиропами различными. кофе понижает уровень металонина, а он тоже отвечает за фертильность.
0
20.06.2018
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Калуга
Да, про сахар это конечно понятно, что нельзя. Со сливками и без сахара вполне себе вкусно. Тут мне кажется нужно просто здравый смысл включать. Я вот без кофе не могу. Работаю программистом. И это у меня целый утренний ритуал - разбирать задачи, почту и прочее вместе с чашечкой кофе. Если я себе в этом откажу - будет плохое настроение и даже какое-то ощущение, что я сильно больна. А это все тоже вредит фертильности.
Блин, звучит как отговорка(((((
0
20.06.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
Я тоже не могу) причем сама не варю и понимаю что из автоматов еще вреднее....
0
20.06.2018
Ответить
планирую беременность
Сан-Хосе
Держитесь, держитесь, дорогая Аида! Морально вас поддерживаю. Морковные котлеты - это очень даже вкусненько! Посмотрите сайт howtogreen.ru - там много здоровых рецептов.
0
02.08.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
но я думаю, что совсем себе отказывать тоже нельзя во всем. и так несладко))) в прямом и переносном))))
0
20.06.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
Яна, как у Вас дела?
0
13.11.2018
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Калуга
Пока, увы, беременностью не могу похвастаться. А вот состояние волос на лице (звучит так смешно) улучшилось. Думаю помог витекс.
А вы как?
0
13.11.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
Первая Овуляция тут шарахнула. Думала сдохну. Все закончилось кистой ЖТ 40 мм. Ходила ревела реально, болела...
0
13.11.2018
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Калуга
У меня постоянные боли во второй половине цикла, яичнике. Но ничего не овулирует(
0
13.11.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
Яйки большие. Хотят, но не могут. Диету держите? метморфин пьете?
0
13.11.2018
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Калуга
Да, метформин пью. С диетой сложнее, но стараюсь. Муж говорит все мои проблемы от головы, а поликистоз - естественная контрацепция. Мол моё состояние мешает беременеть.
Нужен спорт. С детства танцевала, бегала, плавала. И никаких бед не знала. А вот уже лет пять физ активность низкая и проблемы со здоровьем сразу накопились.
0
13.11.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
Блин. А у меня все же еще пинцет мой лучший друг(((
0
13.11.2018
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Полтава
а я вообще недели две жру все подряд, в гости по бабушкам ездили, можешь себе представить. Но меня расхолодила гинекологша, сказала что мне нет смысла соблюдать диету... Даже не знаю теперь что делать
0
27.06.2018
Ответить
Мама девочки (7 лет), планирую беременность
Алексеевка
Ну как это нельзя? Она мудрит. СПКЯ в основном у нас из-за того что неправильно усваивается инсулин ( у кого то больше у кого то меньше). При каждом пожру вредное инсулин дает огромный удар по яичникам. Вообще в мировой практике всем спкяшницам вне зависимости от типа спкя рекомендуют диету с низким гликемическим индексом ибо синдром этот впервую очередь от неправильного обмена веществ в организме.
Такую речь счас написала, жуя морковные котлеты....
Я тут посидела и подумала что как раз эти вот выпады неправильного питания в период приема глюкофажа и привели к месячным на 18дц....наверное, я накосячила поэтому и произошел гормональный сбой. Кста, левый Я болит. ДАже после месячных этих на 18 дц. Хз что там. В четверг иду на узи.
0
27.06.2018
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Полтава
Сходи на узи и поотслеживай как-то есть ли овуляция. Может быть киста, из-за этого раньше М.
0
27.06.2018
Ответить