Войти

Приветствую всех!

Елена
софья, 16 лет 11 месяцевнонна, 11 лет 11 месяцев Москва

Добрый день,давно слежу за вашим дневником ,вы отлично выглядите ,если вам не сложно можете накидать список принимаемых добавок для красоты ?

0
02.08.2017

Здравствуйте. Спасибо.

Список - на постоянной основе я пью коллаген, т.е. практически не переставая, вот этот. Кстати, сегодня до 8 вечера он идет со скидкой, это была недельная акция.

Еще, обязательно пью омегу, сейчас у меня такая - очень хорошая доза, пить надо одну капсулу в день. Можете, в принципе, выбирать любую, но доза омега-кислот должна быть от 450 мг как минимум, лучше - больше, конечно.

Еще пью какую-нибудь добавку для волос-ногтей-кожи, недавно закончила кератин - тут прям хорошая доза, и этот препарат получается самым выгодным по цене-дозе. До этого пила пролин-лизин (это аминокислоты, которые составляют цепочку коллагена), был просто комплекс - кожа-ногти-волосы, тоже еще один комплекс, кремний.

Одним словом, постоянно я пью коллаген+омега+какая-либо добавка для кожи-ногтей-волос.

0
02.08.2017
Елена
софья, 16 лет 11 месяцевнонна, 11 лет 11 месяцев Москва

Спасибо ,а ещё для организма в целом что нибудь пьёте ?

0
02.08.2017

Пила очень классную вещь при эндометриозе ссылка, классно при ПМС помогает. Вот Этим набором зубы отбеливала, на несколько тонов светлее зубы стали. А для организма в целом - витаминный комплекс, пробиотики, адаптогены и антиоксиданты.

0
02.08.2017
Елена
софья, 16 лет 11 месяцевнонна, 11 лет 11 месяцев Москва

Спасибо,последний вопрос ,а Гиалуроновая кислоту отдельно пьёте ?

0
02.08.2017

Чесгря, не очень верю в ее силу через пероральный прием) Она есть в составе моего любимого коллагена, там ее дозы вполне достаточно.

0
05.08.2017
Люда
Виктория, 16 лет 10 месяцевДима, 13 лет 3 месяца Москва

Мария, добрый день. Подскажите, плиз, как знаток Айхерб.
Я сделала заказ несколько дней назад. Мне начислили бонусы лояльности 300р. А когда я их использовать смогу?? Сейчас новый заказ собрала, а там ничего не списывается(( По-моему раньше уже на след день списывали???

0
08.09.2017

Здравствуйте, вообще должны были сразу списать.

0
08.09.2017
Анна
Ева, 16 лет 5 месяцевРем, 11 лет 1 месяц Саратов

Мария, доброй ночи!) посоветуйте пожалуйста , какой заказать витамин С? Только не синтетику!) для взрослых и детей

0
14.09.2017

Возьмите Вот этот-тут биодоступная, органическая форма, хорошая доза и бренд, очень популярный в США.

0
15.09.2017
Елена
софья, 16 лет 11 месяцевнонна, 11 лет 11 месяцев Москва

еще вопросик ,а как вы относитесь к известному блогеру Марине Хайфа с айхерб?

0
02.08.2017

Резко положительно)

0
02.08.2017
sada
Мухаммед, 17 лет 5 месяцевХамза, 14 лет 10 месяцевСафия, 6 лет 5 месяцев Баку

Здраствуйте, а можно узнать ваш код?

0
17.04.2017

Здравствуйте, BPR095

0
17.04.2017
Кленовый сироп Now Foods, Organic Maple Syrup, Grade A, Dark Color и скорость звука… Аналоги наших аптечных средств на iherb:

Похожие записи