Войти

Приветствую всех!

Елена
софья, 16 лет 9 месяцевнонна, 11 лет 10 месяцев Москва

Добрый день,давно слежу за вашим дневником ,вы отлично выглядите ,если вам не сложно можете накидать список принимаемых добавок для красоты ?

0
02.08.2017

Здравствуйте. Спасибо.

Список - на постоянной основе я пью коллаген, т.е. практически не переставая, вот этот. Кстати, сегодня до 8 вечера он идет со скидкой, это была недельная акция.

Еще, обязательно пью омегу, сейчас у меня такая - очень хорошая доза, пить надо одну капсулу в день. Можете, в принципе, выбирать любую, но доза омега-кислот должна быть от 450 мг как минимум, лучше - больше, конечно.

Еще пью какую-нибудь добавку для волос-ногтей-кожи, недавно закончила кератин - тут прям хорошая доза, и этот препарат получается самым выгодным по цене-дозе. До этого пила пролин-лизин (это аминокислоты, которые составляют цепочку коллагена), был просто комплекс - кожа-ногти-волосы, тоже еще один комплекс, кремний.

Одним словом, постоянно я пью коллаген+омега+какая-либо добавка для кожи-ногтей-волос.

0
02.08.2017
Елена
софья, 16 лет 9 месяцевнонна, 11 лет 10 месяцев Москва

Спасибо ,а ещё для организма в целом что нибудь пьёте ?

0
02.08.2017

Пила очень классную вещь при эндометриозе ссылка, классно при ПМС помогает. Вот Этим набором зубы отбеливала, на несколько тонов светлее зубы стали. А для организма в целом - витаминный комплекс, пробиотики, адаптогены и антиоксиданты.

0
02.08.2017
Елена
софья, 16 лет 9 месяцевнонна, 11 лет 10 месяцев Москва

Спасибо,последний вопрос ,а Гиалуроновая кислоту отдельно пьёте ?

0
02.08.2017

Чесгря, не очень верю в ее силу через пероральный прием) Она есть в составе моего любимого коллагена, там ее дозы вполне достаточно.

0
05.08.2017
Люда
Виктория, 16 лет 9 месяцевДима, 13 лет 1 месяц Москва

Мария, добрый день. Подскажите, плиз, как знаток Айхерб.
Я сделала заказ несколько дней назад. Мне начислили бонусы лояльности 300р. А когда я их использовать смогу?? Сейчас новый заказ собрала, а там ничего не списывается(( По-моему раньше уже на след день списывали???

0
08.09.2017

Здравствуйте, вообще должны были сразу списать.

0
08.09.2017
Анна
Ева, 16 лет 3 месяцаРем, 10 лет 11 месяцев Саратов

Мария, доброй ночи!) посоветуйте пожалуйста , какой заказать витамин С? Только не синтетику!) для взрослых и детей

0
14.09.2017

Возьмите Вот этот-тут биодоступная, органическая форма, хорошая доза и бренд, очень популярный в США.

0
15.09.2017
Елена
софья, 16 лет 9 месяцевнонна, 11 лет 10 месяцев Москва

еще вопросик ,а как вы относитесь к известному блогеру Марине Хайфа с айхерб?

0
02.08.2017

Резко положительно)

0
02.08.2017
sada
Мухаммед, 17 лет 4 месяцаХамза, 14 лет 8 месяцевСафия, 6 лет 3 месяца Баку

Здраствуйте, а можно узнать ваш код?

0
17.04.2017

Здравствуйте, BPR095

0
17.04.2017
Кленовый сироп Now Foods, Organic Maple Syrup, Grade A, Dark Color и скорость звука… Аналоги наших аптечных средств на iherb:

Похожие записи