Я просто не могу молчать, хочу кричать об этом прямо с первых строк своего поста и на каждом углу: "Доколе! Доколе наши аптеки будут обдирать своих клиентов?" Нет у них: ни совести, ни родины, ни флага...
Смотрите сами, препараты:
Мелаксен - аналог Мелатонин от MRM - стоит 600 кровнонажитых руб. за 24 таблетки.
Мелатонин от MRM, цена - 150 кровнонажитых руб. за 60 капсул (и это без скидок)!
Состав таблеток идентичен, как однояйцевые близнецы, в нем: мелатонин 3 мг, все, больше ничего. Мелаксен выпускается в форме 12 и 24 таблетки, такой формы, как у MRM = 60 таблетосов, нет. А вот если бы была, то этот объем стоил бы... 600 руб: 24 таблетки = 25 руб за 1 таблетку и умножаем на 60 = 1500 руб!!! Ок, даже с учетом скидки за большой объем, пусть будет 1300 руб. Но от этого не легче, разница в 10 раз, это ж с ума сойти. Господи, прости! Мда...
Хорошо, что можно купить на iherb аналог Мелаксен по адекватной цене, скажем спасибо природе и умными чувакам из компании MRM.
Хотите угадаю?
Перед ответственным событием вы всегда хотите выспаться, чтобы с утра выглядеть свежо и румяно? Именно поэтому вы ложитесь пораньше и начинаете засыпать... начинаете засыпать...начинаете считать овец, продолжая при этом засыпать...потом вспоминаете какую-то очень важную мысль, которую срочно, прям сейчас, в час ночи, надо помыслить, и начинаете ее мыслить...при этом продолжая засыпать...Потом вы смотрите на часы, которые кричат о том, что пора бы уже уснуть, наконец! Но нет... Вы включаете телевизор, логично рассуждая, что под него-то вы уж точно уснете, вы всегда засыпаете с включенным телевизором...но не помогает даже он. В итоге, где-то в начале пятого часа утра, когда солнце уже поднимается над горизонтом, вы засыпаете, через час звонит будильник, вы вскакиваете, как ошпаренный, и встречаете важное событие во всем своем неспящем, красноглазом, отекшем "всеоружии"...
Мелатонин - что это?
Мелатонин - это гормон, который находится внутри каждого из нас. В нашем организме он отвечает за то, чтобы внутренние биологические часики правильно делали "тик-так". Основная работа мелатонина в организме заключается в регулировании цикла сна и бодрствования. Ночь, сумерки, тьма, отсутствие солнечного света заставляют наш организм производить гормон мелатонин, который подготавливает нас ко сну. Солнечный свет, в свою очередь, купирует выработку мелатонина, чем сигнализирует нашему организму о том, что пора бы просыпаться. Считается, что, если человек имеет проблемы со сном, его уровень мелатонина находится на низкой отметке.
Мелатонин применение - для чего он нужен?
Единственное самое важное предназначение - регулировка циклов сна-бодрствования в зависимости от окр.факторов, например:
- Установление режима сна для тех, у кого ненормированный график работы
- Для тех, кому предстоят перелеты за несколько часовых поясов
- Для помощи слепым людям в налаживании режима сна
- Лечение всех видов бессонницы, в том числе связанной с синдромом СДВГ; с применением бета-блокаторов при высоком артериальном давлении; при выраженном симптоме ГУС
- При проблемах со сном у детей с нарушениями развития, включая аутизм, ДЦП
- В качестве снотворного для уменьшения побочных эффектов при отказе от курения, либо после лечения расстройств препаратами бензодиазепинового ряда
- При деменциальных и биполярных расстройствах, болезни Альцгеймера
- При депрессии, мигрени, стрессе, синдроме хронической усталости, звоне в ушах и сезонном аффективном расстройстве
- Для снижения тревожности перед операцией или наркозом
- Воспалительные заболевания, сопровождающиеся бессонницей
- Для нивелирования побочных эффектов при лечении раковых заболеваний, после химиотерапии и мн.др.
Но это еще не все... самое интересное, что
Мелатонин - гормон красоты, молодости и инъекция от старения организма!
Да-да, помните напутствие (не я его придумала), чтобы быть красивой надо хорошенько выспаться? Вон котики, все время спят, поэтому они такие милахи ))))))) Берите с них пример)))))))))
А, если серьезно, именно гормон мелатонин - один из важнейших гормонов красоты. Тут все просто: в момент сна организм человека восстанавливается, отдыхает, набирается сил... в промежутке от 22:00 до 24:00 в организме начинает вырабатываться гормон мелатонин, при помощи которого в коже активизируются молодые клетки. При этом гормон вырабатывается тогда, когда вы спите, и при условии, что на ваши глаза не попадает свет. Поэтому, если вы до полуночи уже будете крепко спать в темной комнате, вы продлите свою молодость)))) Мелатонин вырабатывает железа под названием эпифиз - это такой отдел мозга, который древние люди называли "третьим глазом". Эпифиз и производимый им мелатонин регулируют эндокринную систему человека, которая отвечает за то, чтобы женщина оставалась молодой и красивой.
Мелатонин - как принимать
"Принимать 1 капсулу перед сном или по назначению лечащего врача" - это написано на айхерб. Я же дополню, не просто принимать перед сном, а принять капсулу, обязательно выключить свет и телевизор, исключить любые источники освещения, лечь головой на подушку, ни о чем не думать и закрыть глаза. Поверьте, вы уснете!
Мелатонин - отзыв о приеме
В нашей семье мелатонин пью только я, нечасто, но когда периоды "квантовой физики в три часа ночи" в моей голове случаются, я обязательно "глотаю колеса" в виде препарата MRM, Melatonin, 3 mg, 60 Vegan Capsules:
| Информация о составе: | ||
| Serving Size: 1 Vegan Capsule | ||
| Servings Per Container: 60 | ||
| Amount Per Serving | %Daily Value* | |
| Melatonin (N-acetyl-5-methoxytryptamine) | 3 mg | † |
В 1 капсуле содержится 3 мг мелатонина. Это не самая большая цифра, но и не самая маленькая. Дозы мелатонина колеблются в пределах 1 мг- 10 мг. Я сознательно не стала брать 10 мг-ую дозировку, имхо, такая концентрация мне для ликвидации обычной бессонницы не нужна. Если случаются периоды мозгового штурма посреди ночи, или я не могу уснуть, в сотый раз вспоминая, какие крутые сапоги я видела в Молле, я пью две капсулы. Засыпаю всегда! Еще не было ни одного случая, чтоб Мелатонин мне не помог. На утро никаких отеков не наблюдаю, потом весь день по углам мне не мерещатся злобные гномы с молоточком, чувствую себя точно так же, как и без препарата. Эффекта привыкания не заметила.
Противопоказания
- беременность, планирование беременности и кормление грудью
- вождение автомобиля
- состояние опьянения
- детский возраст
- с осторожностью - при заболевании сахарным диабетом, при высоком артериальном давлении, при нарушении свертываемости крови