Прием врача. 8+3

Сходила к врачу. На удивление, ни очереди, никого возле кабинета)

Пожаловалась на боль легкую в крестце и на свой кишечник. Дала еще раз рекомендации о питании, исключаем груши, черешню, больше свеклы, йогуртов, от которых меня воротит и т.д., что хорошо для пищеварения. Питаемся каждые 3 часа, даже если не хочется - надо! и если не хочу чего-то, например мяса, не заставляю себя есть мяса, а ем то, что хочется))))

В этот прием было измерение давления и веса) Давление 106/69, "тенденция к низкому" говорит. Мое нормальное) Встала на весы, а там +1,500 кг от домашних. Я аж офигела! Конечно, я же в одежде, да и еще после обеда)))) Говорю ей, мол, много показывают, не мой это вес. А она "будем по этим отслеживать". Так я свой изначальный вес называла по своим весам и соответственно, прибавка совсем другая))))) Я тут, видите ли, за питанием слежу, чтобы много не набрать и малышу больше полезного давать, чтоб потом врач не ругал и не садил на диеты, а тут такая засада. Блин

Пришли результаты всех моих анализов. Все хорошо! Гемоглобин 130, хотя голова иногда кружилась. По щитовидке все хорошо, сказала с 12-14 недели можно будет принимать витамины с йодом. Иммунитеты все на месте, от краснухи, токсоплазмоз отрицательный и на герпес положительный, но говорит хорошо, лучше чтобы организм уже знал как с этим бороться, чем первый раз заболеть во время беременности. Анализ на обмен веществ и токсикоз, как она сказала, идеальный! Значит точно питание мое на кишечник так влияет. В связи с этими хорошими новостями сказала, чтобы продолжала пить фольку и выписала Магнелис В6. Не совсем поняла зачем, но как сказала "ослабевают боли от кишечника, от мочевого, мышечные боли (спина и крестец) и как легкое успокоительное, от стресса, спать будешь лучше и т.д." Так же уточнила, что потом смогу спокойно отказаться от него. Ну ладно, попью 3 раза в день в течении месяца .

Так же было сказано, чтобы искала все таки себе остеопата, потому что, как она выразилась, с моими грыжами буду мучиться начиная с 14 недели когда живот начнет расти. Как же его найти? Интернет мне в помощь) Пока что спасаюсь аппликатором Кузнецова (коврик с колючками), по 15 минут каждый вечер лежу. А вот с 14 недели обязательно заниматься гимнастикой, колонетикой, йогой или пилатесом. А с сентября еще и бассейн обязателен . Почему только с сентября? А пораньше?)

Сказали прийти во вторник, будет 9+1, принести с собой копии паспорта, полиса, СНИЛСа и 10 стат талонов из регистратуры. Как я поняла, будут заводить какую-то карту формата А4. Может обменная?

P.S. Сказали точные даты скрининга. Сначала сказала с 8 по 20 июля. Врач считала по выходным почему-то. Наверно она всем так считает) Потом я ей объяснила как я считаю, по понедельникам, и она тогда переназначила даты с 11 по 22 июля. В любом случае в этот период буду в отпуске под Уфой. Надо искать где там платно можно пройти скрининг. В понедельник буду обзванивать Уфу для записи