Часто читаю, что люди пенопластом утепляют. Хотелось бы конечно сэкономить, но мне и здоровье семьи и детей важно, и дом не хотелось бы терять, пенопласт же пожароопасен, не дай бог что(((( Посоветуйте хороший утеплитель, чем сами пользовались

Сыну полтора года, заболели... Видимо от меня и заразился, я грипповала на прошлой неделе. Ну не могла я не подходить к ребенку, все равно все в одной квартире находимся((( Посоветуйте, какое противовирусное можно дать в этом возрасте?