Я уже писала о том , что есть масса средств, позволяющих облегчить раскрытие шейки матки в родах. Кое какие из них я принимаю с 36 недель, что то ввела пару дней назад.
Итак :
Масло примулы вечерней :
Масло вечерней примулы при беременности - является отличным средством для подготовки организма к родам. Отлично готовит шейку матки.
Весь процесс родов - это процесс раскрытия шейки матки - соответственно, чем мягче будет шейка - тем легче и проще она будет раскрываться.
Вот для правильной и главное своевременной подготовке к родам и рекомендуют принимать масло вечерней примулы при беременности.
Как принимать :
С 36 недель -по 1 капсуле
С 37 недель - по 2 капсуле
С 38 недель - по 3 капсулы
Масло льняное :
Льняное масло кладезь витаминов. В нем содержится комплекс ценных жирных кислот Омега 3 и Омега 6 которые благотворно сказываются на эластичности тканей. Есть возможность не порваться на британский флаг 😊
Я добавляю в салат по столовой ложке 2-3 раза в день.
Отвар шиповника:
Настой шиповника - помогает в двойне, во первых- в нем содержится большое количество витамин, микроэлементов, минералов, которые очень необходимы и плоду и женщине, а во вторых - помогает готовить матку к родам.
Приготовить этот настой не трудно - 150 грамм сухого шиповника, залить литром кипятка, дать настояться в течение двух часов. После того, как ягоды разбухли, стоит процедить. С 36 недели принимать этот отвар по 200 грамм, перед завтраком натощак.
Подготавливать шейку матки к родам стоит за несколько недель, а не дней.
Вот шиповник я начала принимать совсем недавно. Сироп, тот что на фото , я принимаю больше для укрепления иммунитета. Так как постоянно обостряется мой хронический тонзиллит.
Девочки , пишите кому еще что помогло в подготовке к родам !
P. S.
Кстати , нашла в интернете вот такую статью :
Миф о листьях малины :
Для подготовки шейки матки нужно заваривать и пить листья малины. Я консультировалась по этому поводу с 2 разными практикующими натуропатами. Оба в голос сказали что листья малины действительно могут применяться в предродовой подготовке, Но! не для подготовки шейки матки, а для инициирования начала родовой деятельности. Листья малины другими словами могут помочь начаться родам в нужное время, спровоцировать маточные сокращения. Именно поэтому листья малины противопоказаны до 36 недели беременности. Так что пейте листья малины на здоровье, они скорее всего помогут начаться родам в срок, особено тем, у кого есть опасения по поводу маточной дистонии.
Всем здоровья и хорошего настроения ! 💕💕💕💕💕💕💕