Кто исключил кисломолочную продукцию? Мясо?

Хотелось бы узнать побольше, как реагирует ваш организм, кожа.

Просто у меня есть некоторые проблемы,бяки на лице и не только. Подумываю о том,что бы сесть на диету. Без мяса,молока.Короче там где есть гармоны. Возможно даже без сладкого,если выдержу) Но дело в том что у меня есть очень плохой опыт,когда отказавшись от всего этого и перейдя чисто только на траву(салаты и т.д), у меня появились проблемы с желудком,поэтому сейчас очень не хотелось бы. А так сейчас каши,все прекрасно,но вот прыщи и бяки разные все равно есть. Читала много о веганстве,говорят те у кого нереальные проблемы были с кожей,перешли на веганство и лицо очистилось,и похудели даже. Так подумала я,почему бы и нет. Сила воли есть. Поэтому интересно послушать,почитать что вы об этом думаете)