Не пойму в чем дело😣
Вроде зеваю, хочется спать, ложусь и начинаю ворочаться! Ворочаюсь не меньше часа...Кое как нахожу удобную для себя позу-засыпаю....примерное время к этому моменту уже час ночи😶
Но как по будильнику открываю глаза в 3 часа ночи и ВСЕ!!!!!!! ПРИЕХАЛИ!!!!!!!!😤 Не сплю до 6 утра, а в 6 вырубает, когда в 7 уже вставать на работу😒...
В итоге ходу весь день как пришибленная... Сил нет... Настроения нет...
Вчера отпросилась с работы🙄 Честно призналась, что мне нужен сон и ушла. Так что вы думаете, я легла, ворочалась час, заснула☝🏻️ Но проснулась через час в таком убитом состоянии, как буд то по мне просто танк проезжался туда-сюда...😣
Девочки, что это вообще такое!? У кого то есть проблемы со сном?
