Про отеки

Начиталась в сообществе про отеки.
Поняла что это они у меня, хоть и давление в норме и моча.
Также вычитала, что новое мнение врачей, что беременная отекает (в пределах разумного конечно), таким образом копит запас жидкости, чтобы в родах быстрее восстановился организм.

Что я вынесла для себя полезного?
Убирает отеки:

- Брусника. Мороженная, но лучше брусничный лист. Завариваешь его и пьешь по 2 ст.л через 40 мин после еды.
Лист вчера заварила, горький жуть. Укого-то на него изжога, у меня всё отлично, изжоги нет. Но вот забываю пить. Сложно эти 40 мин уследить даже с таймером забываю.

- Шиповник

- Семена укропа.
1 ч.л. семян залить стаканом кипятка. Пить по глотку в течении дня.

- Ванна с морской солью. Пока не пробовала.

- И куриная грудка. Якобы она сушит организм.

Плюс по мере возможности убрать сладкое, мучное, жаренок и соленое. И будет счастье. Не есть перед сном.

Вчера я выпила лишь разок 2 ложки листьев брусники. Не ела сладкого, хлеба.
И на утро минус кг.

Но вот сегодня сходили в гости к свекрови и я купила свой любимый тортик ) налопалась жаренной картошки, арбуза и всё по новой )

Так что можно избежать лишней прибавки, было бы желание только.