Фитбол для поясницы
Физическая нагрузка на 26 неделе беременности должна быть умеренной: какое бы спортивное направление не было выбрано, главное, чтобы тренировочный комплекс не содержал глубоких приседаний, прыжков и любых встрясок.

Вот и истек год почти , открываю новую тему . Для тех ,кто не знает , меня зовут Катерина Куликова , я эзотерик-практик, опыт работы с людьми почти 6 лет.