Войти

Нормы потребления продуктов. Все ли правильно делаю?

Кэт
Михаил, 11 лет 4 месяца Лобня

У Вас довольно обильный рацион. Увеличивать количество еды - пока точно лишнее, тем более, если ребенок отказывается! Мясо два раза в день - это слишком много. Малышке ведь еще и 9 месяцев нет. У нас в таком возрасте были только завтрак из каши/яйца, обед - овощи/мясо, и фрукты. Но, плюс ГВ. Никаких печенек, и, тем более, соков - в помине не было. Последних нет и сейчас, в два года. Творог только к 10 ввели...

Понимаю, что ИВ и ГВ имеют существенные различия. Но, при отсутствии грудного молока, ребенку, минимум до года, обычно дают адоптированные смеси, поскольку с обычной едой сложно соблюсти правильный баланс необходимых питательных веществ. А у Вас уже даже не прикорм, а полноценное "взрослое" питание. По мне, это рановато. Получается достаточно большая нагрузка на желудок, много белка; лишние калории/быстрые углеводы - соки, печенье; раздражающие кислоты - соки; тяжелый ужин.

1
10.08.2017
Надежда
Варвара, 9 лет 11 месяцев Тюмень

Сок я даю грамм по 30 в день и то не каждый день и печеньку детскую одну штуку. Думаете вообще убрать надо?

0
10.08.2017
Кэт
Михаил, 11 лет 4 месяца Лобня

Ну конечно, лучше убрать... Хотя бы минимизировать, не делать регулярной, обязательной частью рациона. Выше в комментарии - совет про хлебцы, поддерживаю. Только цельнозерновых стоит избегать, они тяжеловаты. Сок лучше фруктами заменить, в них витамины и клетчатка. А сок - это кислоты и сахар.

1
10.08.2017
Надежда
Варвара, 9 лет 11 месяцев Тюмень

А мне гастроэнтеролог сказала, что 50 грамм мяса в день надо съедать ей. Но это за один обед ей много. Вот и даю остаток мяса на ужин. Попробцю тогда мясо из ужина убрать. А вообще мне врач же сказала, что мало едим, вот я и переживаю...

1
10.08.2017
Кэт
Михаил, 11 лет 4 месяца Лобня

Довольно странная, конечно, позиция врача, тем более, гастроэнтеролога. Ведь общеизвестно, что при приеме пищи необходимо ориентироваться на аппетит. У младенцев, в принципе, он еще здоровый. Нет пока растянутого желудка (и лучше к этому не вести), а также факторов, способствующих перееданию, к примеру, психологических. Но таким фактором может стать настойчивость родителей... Сомневаюсь, что врач настолько досконально изучила ребенка, и по каким-то хитроумным формулам вывела эту цифру в качестве потребности конкретного ребенка. Если данные взяты из таблицы усредненных показателей, то и относиться к ним нужно, как к примерным.И откуда взялся вывод о недостаточном питании? Она увидела какие-то проблемы в работе жкт? Или ребенок в одном шаге от истощения? Потребности у всех разные, как различаются физические параметры, темпы роста и развития, генетические особенности, скорость обмена веществ, степень активности каждого ребенка, и вообще каждого человека.

0
10.08.2017
Странное чувство
Максим, 10 лет 1 месяцРоман, 10 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Вы все правильно делаете. Гастрологи рекомендуют дневную дозу мяса давать в 2 приема.

0
10.08.2017
Мария
Вероника, 11 лет Волгоград

А зачем каша перед сном? Ужин-то до года не нужен, а у вас их 2...

1
10.08.2017
Кэт
Михаил, 11 лет 4 месяца Лобня

Ну да, при этом один из них с мясом.

0
10.08.2017
Мария
Вероника, 11 лет Волгоград

До сих пор мясо на ужин в очень редкий день даю - если на обед от котлетки отказалась.

0
10.08.2017
Кэт
Михаил, 11 лет 4 месяца Лобня

И я))

0
10.08.2017

не заставляйте ребенка есть насильно никогда и ни при каких условиях. Аппетит прямо пропорционален количеству вырабатываемых ферментов. Все, что впихнули насильно - перегрузит жкт и выйдет непереваренным. Сок до года не нужен - там одна кислота. Свежие фрукты месяцев с 10 можно. Печенье все с сахаром идет - он тоже до года не нужен точно. Лучше хлебцы безглютеновые грызть давать. Мясо моя в 11 мес 40гр ест, потому как если больше - через неделю увеличенная печень. Вот кашу с 8 мес по 180 гр съедает - она хорошо переваривается у нее. Врачи Вам рассказывают по усредненной таблице, а у Вас свой индивидуальный ребенок, с индивидуальными потребностями

0
10.08.2017
Вика Вика
Аврора, 10 лет 4 месяцаДарий, 8 лет 8 месяцев Хмельницкий

вам нужно поменять обед с завтраком. каша должна быть утром а на обед овощи с мяском, а так все норм у вас, но если не хочет так есть то думаю ничего страшного в этом нет, но я бы лучше тогда смесь давала утром, вы еще маленькие, овощи как-то с утра не очень мне кажется питательно

0
10.08.2017
Плохо ест мой МОЛОЧНЫЙ ДРУГ .Девочки покидайте свое примерное меню ребенка в 8 месяцев Давать ли второй раз кашу?

Похожие записи