Женская интимная гигиена
Правила женской интимной гигиены являются залогом красоты и здоровья!
Несоблюдение этих правил может послужить началом серьёзных гинекологических заболеваний.
Девочки, вот вам самые важные моменты, при соблюдении которых вы избежите больших проблем в будущем.
✔️Принимать душ следует не реже и не чаще 2 раз в сутки.
✔️Кожа промежности и наружные половые органы всегда должны быть чистыми.
✔️Гигиену интимных органов нужно осуществлять теплой водой, чистыми руками, сверху вниз.
✔️Следует использовать мыло с молочной кислотой для интимной гигиены, которое лучше покупать в аптеке. Нельзя обычное мыло!!!
✔️Также возможно использование различных пенок, муссов и гелей с соответствующим уровнем PH, подходящей слизистой интимных органов.
✔️Влагу после мытья следует промокать полотенцем, а не вытирать, чтобы не поцарапать нежную слизистую оболочку интимной зоны.
✔️Полотенце должно быть чистым, мягким и строго индивидуальным.
✔️Влагалищные спринцевания не допустимы, без назначения врача в лечебных целях.
✔️Нижнее белье должно быть удобным и состоять из натуральных тканей. Стринги, танго не рекомендуются.
✔️Использование ежедневных прокладок негативно влияет на микрофлору.
✔️В длительных поездках желательно использовать влажные салфетки.
✔️Наличие химических отдушек и антибактериальных компонентов в косметическом мыле и стиральных порошках, постоянное ношение синтетического белья и использование ежедневных прокладок приводит к раздражению наружных половых органов у девочек, присоединению инфекции и развитию гинекологических заболеваний.
Девочки, если у вас остались вопросы смело задавайте в комментариях, с радостью вам отвечу.
Полезна была информация?
