Цистит , аденексит? Или что это ?

Ноги постоянно мерзнут (в носках, под пледом), нос холодный, низ живота очень ноет сильно, писать неприятно , при па очень все внутри болит, как будто "писаешься", но нет выделений ,только внутри , наружу ничего не выходит, ноет низ даже когда напрягаешь живот. Что это ? Куда с этим обращаться ? Что делать ?