Все мы знаем простую истину: если вес сбрасывается быстро, то через какое-то время все сброшенные килограммы возвращаются вдвойне. Но бывают ситуации, когда на носу важное событие, свадьба, свидание всей жизни на пляже или долгожданный отпуск в жарких странах, а любимый купальник трещит на вас по всем швам. Что делать в таком случае ленивой моднице? Правильно, воспользоваться небольшими хитростями фитнес-тренеров из разряда «Экспресс-похудение» и быть готовой приложить максимум усилий для удержания результата. 