Спина, прощай!

Во вторник я думала, что у меня аппендицит, и засобиралась на УЗИ органов брюшной полости и малого таза. Но к 9 утра среды боль прошла внезапно и бесследно. Красота! Что в таких случаях делает типичная женщина? Правильно. Уборку! 😂

И вроде все по лайту - разбирала белье и гардероб, без надрыва. Но ☝️ попросила сына притащить с первого этажа ручной паоесос. Этот хмырь дважды ходил туда-сюда и не принёс ничего, естественно. Потому что надо было ещё кота покормит и напоить, а это столько дел, что в его голову они не поместились.

Пошла сама, по дороге увидела жалобно мигающий робот. Запуталась лента у него в щетке. Стала срезать, поняла, что пора менять щётку и мопы. (сдвг? 😂 нет! Правило 5 минут 😐) Пошла в подсобку, наклонилась приподнять корзинку с химией, чтоб лучше разглядеть, где расходники к пылесосу, ииииии.... 🧚 Фейерверк боли в пояснице. Так и осталась в позе Г. Хорошо, подсобка узкая. Шахматным конём, опираясь на пылесос, ведро, стены, дверь, выкарабкалась наружу. На четвереньках поползла уже наверх, на второй. Там легла сама и уложила с собой Любу (няня помогла естественно). Подумалось, что полежу, и все пройдёт.

Неа, не прошло. Парализовало нахрен все. Любое движение - боль. Попытки сменить положение - боль. Движение через боль - перенапряжение компенсаторное других мышц, потом их отказ и снова боль. Везде. Кароче поехали делать МРТ, на каталочке повозили меня там. А на утро записалась к неврологу, вместо узи.

Итого: 2 межпозвоночные грыжи, протрузия, воспаление. А ещё были другие грыжи, но усохли. Такая вот она мамская жизнь.

Уколоть обезбол нельзя, ГВ. Потому вибрационный массаж 2 минуты, чтоб доползти до процедурной, уколы газом, прогревание лазером. Через пару часов получилось ходить, как старички, подшоркивая. Появились позы, в которых не больно сидеть и лежать.

Каждый день теперь на процедуры и расхаживаться. Никаких тяжестей и физнагрузки ещё месяца 2. А потом снова никаких тяжестей , но надо срочно укреплять мышечный корсет. Врач сказал, мышцы у меня там тонюсенькие. И жирок. Вот он, волшебный пендель 🙈

Зато в машине сегодня ехали домой, подумала, вот такие теперь поводы провести время у нас с мужем тооолько вдвоём.