малышу три месяца.кормлю грудью.я до зачатия не была худышкой,а после родов начала еще поправляться.хочется хотя бы чуток сбросить.а как не знаю.у кого нибудь были похожие проблемы,как справились? 
как похудеть при кормлении
найдите на бб сообщество "система минус 60" и попробуйте ее.Никакие диеты при ГВ не показаны.Еще можно ПП и будет вам и малышу польза.
0
21.06.2016
Ответить
У меня до сих пор проблемы с весом)Но в теории я знаю как прхудеть.Нехватает мотивации и силы воли(
0
22.06.2016
Ответить
Кормление не способствовало ни похудению,ни потолстению в моем случае.Прхудению способствует только правильная еда и физ.нагоузки....
0
22.06.2016
Ответить