Растяжки и дряблый живот. Как восстановить?

У меня на груди растяжки, долго искала надежный способ и избавиться - тонна прочитанной информации. Если имеется лишний вес то скорректировать, подключить спорт, массажи, увлажнение. Возможно, лазер чуть улучшит ситуацию, но глобально не поможет ничего, только пластика. Растяжки это порванная кожа, по сути- шрамы. Если растяжки тонкие можно попробовать шлифовку. У моей подруги после родов очень дряблый живот, хотя она без лишнего веса + зал и тренировки с железом три раза в неделю, планирует абдоминопластику.

Я тоже столкнулась с такой проблемой после родов. Растяжки и дряблая кожа на животе это неприятно. Из процедур попробовала RF-лифтинг - результат заметен, кожа стала подтягиваться, хотя эффект был не моментальный. Лазерную шлифовку пока не делала, но многие хвалят её для удаления растяжек. Лучше проконсультироваться с косметологом, чтобы подобрать то, что точно подойдет твоей коже.

У меня растяжка одна на животе , на груди было гораздо больше, сперва они яркие были и заметные, но они все с годами побледнели и если не присматриваться их не видно, а так ну только дорогие манипуляции помогут и то не до конца, в идеале пластика, но я лично на такие жертвы не готова, фиг то с ними, я ж человека родила. От дряблости спорт, питание. Но у меня все в норму пришло года наверное через 3, я ленивая женщина, единственное добавила больше пеших прогулок и сократила потребление фастфуда, просто упор на обычное домашнее питание, без всяких диет, голоданий и тд..

спорт, питание. и мне еще тренер посоветовала фито масло Биоластон от Cholley для тела. я прям очень довольна) растяжки менее заметны стали, кожа более подтянутая и упругая. после душа на влажную кожу наношу, еще и аромат бомбический просто))