Вчера я обнаружила в себе некоторую тревожность (а как там растут мои яйцеклеточки, а как там эндометрий). На прием только завтра, сложно переношу неизвестность.
Ночью и горло немного начало болеть (а я убеждена, что пока я счастлива - я здорова; а болезнь -звоночек оглядеться вокруг и восстановить свое душевное равновесие).
Чем себя успокоить... Выпить какаушко 😊
А если серьезно, то вспомнила, как недавно на бизнес-тренинге тренер рассказывал, что важно ставить себе высокие цели не только ради того, чтоб они были. Машина перестает радовать через некоторое время, и уже хочется поставить цель купить другую машине, квартира, дом, яхта, все это, конечно, важно, но важно и другое (!) Важно то, каким ты станешь, по пути к этой цели, важно, что ты изменишься и будешь другим, и только изменения в тебе продвинут тебя к достижению цели. Вот та мысль, которая зацепила меня.
И, проводя аналогии, я сказала себе - я иду свой путь, он ведёт меня к важным изменениям, мне важно сейчас научиться спокойно принимать неизвестность, учиться доверять миру, Богу, высшей силе, мне важно научиться разделять процесс на две части: 1. на что я могу влиять (и делать все, что от меня зависит), и 2. на что я не могу влиять (и не тревожиться об этом, и даже не то, что "я верю, что все пойдет так, как я хочу", а именно знать что все пойдет, а как-то неизвестно (и даже интересно), это жизнь, с множеством ее вариантов, это процесс, и моя задача полностью принять то, как он идёт).
И пусть это время станет для меня временем внимания к себе, периодом тщательной заботы о себе, своих желаниях, эмоциях и чувствах. Я так редко бываю в состоянии гармонии, так давно надо было заняться своим внутренним спокойствием, и вот сейчас это то самое время - время любви.