Это я снова о теле и похудении. Чую в этом дневнике у меня много постов об этом будет. ))) Ну не дает мне покоя мечта вернуть себе идеальное тело. И пусть пишут о том, что надо любить себя такой, какая ты есть, с пузом, растяжками и обвислыми титями, я то точно знаю, что могу быть лучше. Растяжек, слава Богу нет, грудь, несмотря на полтора года кормлений, тоже более-менее (спасибо Боже еще раз) Ну просто чего нет, то и не отвиснет. Хоть какой-то плюс от размера 1 с натягом. А вот с пузом можно побороться. 
В этот раз все началось с того, что моя знакомая решила поучаствовать в каком-то там похудательном он-лайн марафоне. Первым заданием там было поставить ноги на ширину листа А4, положить руки за голову и в таком положении сфотать себя с трех сторон. Она так сокрушалась по поводу увиденного на фото, что я решила повторить ее эксперимент. Встала, сфотала, охринела удивилась. Нда…. Я была о себе гораздо лучшего мнения. Как то пришло четкое осознание того, что дальше на природных данных уже не проскочишь и зад все таки придется качать. И правильным питанием все не скорректировать, нужно как то больше шевелякаться.
Свободных денег на спортзал и тренеров временно нет. Но у меня есть счетчик калорий и шагомер в телефоне, две гантели и лес, в котором я могу бегать и дышать кислородом, а не режимом черного неба.
И я побежала. Ну как побежала…. Минуты две я по честному бежала. Потом организм офигел удивился. Сердце пыталось выпрыгнуть из горла, в глазах потемнело, дыхалки отчаянно не хватало. Так я второй раз поняла, что была о себе лучшего мнения. Но я ж настырная. Перешла на шаг, отдышалась, снова побежала, снова на шаг, снова бег. Через 30 минут я поняла, что готова откинуть копыта и пора таки сесть на пенек, съесть пирожок.
И вот сижу я на земле под сосною, белок на телефон снимаю, они настырные, чуть на башку мне не лезут, я даже повизжать не могу - сил нет. И тут мимо меня - вжжжжик две бегуньи пронеслись. Стройные как лани, подтянутые, попы как орехи, хвостами конскими в синхроне машут и такие «Ха-ха-ха» между собой. Представляете?! Я тут такая почти лежу, язык на половину тропинки распластался, дышу через раз , глаза мутные, а они бегут, болтают и заливисто хохочут. Я их только взглядом проводить смогла, головой ворочать не в силах. Но внутри меня уже что-то заворочалось, подняло голову и жопа накачанная перед глазами встала. Ну че, встала и дальше побежала, навстречу мечте.
Утром болело все: икры, бедра, попа и…. пресс! Однако радость по поводу пресса была преждевременной.
Через 5 недель я смогла пробежать всю дистанция в одну сторону. Через 3 месяца в две. Попа подтянулась. Живот нет!
В природе вообще существуют способы борьбы с этой выступающей частью тела?!