Щечки ребеночка становятся довольно пухленькими за счет того, что он постоянно сосет пальчик, готовится получать пищу после рождения. Кроме сосательных, малыш совершает еще глотательные и дыхательные движения. Полностью сформировано маленькое сердечко, нервная, иммунная и эндокринная системы почти готовы, им осталось немножко «дозреть». Свою порцию кислорода малыш продолжает получать через пуповину.

Женскую консультацию мамочка посещает раз в две недели, а если заметила, что продолжает быстро поправляться, то в этот период уже можно прекращать потребление углеводов и молока. Кости малыша продолжают расти и тяжелеть. Жировая ткань накапливается равномерно по всему телу, но особенно ее заметно на лице. Складки разглаживаются, и личико становится симпатичным, приобретает очертания, присущие новорожденным детям.

Большинство мам на этом сроке продолжают работать, хоть некоторые недомогания заставляют задуматься о скором отдыхе. Шевеления малыша довольно сильны — мамочки могут отчётливо чувствовать и даже видеть движения ребеночка по поверхностным перемещениям кожного покрова живота. Иногда живот несколько смещается в правую сторону, а потом, наоборот, в левую.

Время новых ощущений для мамы. Малыш усиленно набирает в весе, и вы это чувствуете. Но в столь прекрасный период будущую маму могут мучить тяжесть в ногах, дискомфорт в области желудка и мочевого пузыря. Бережное, внимательное отношение к самой себе поможет облегчить эти неизбежные «побочные эффекты» беременности.

Живот уже выдает вперед, пупок начинает выступать. У некоторых женщин из сосков начинает выделяться полупрозрачная жидкость желтоватого цвета — молозиво. Это предшественник будущего грудного молока, вырабатываться оно может в небольших количествах вплоть до самых родов. Если ребенок толкается очень сильно, возможно, ему не хватает кислорода. Вам стоит чаще бывать на свежем воздухе, а может, и заняться фитнесом для беременных.

Нормально развивающаяся беременность в это время не должна омрачаться какими-либо болями или недомоганием. Легкая слабость и усталость после нагрузок могут быть, но ни болезненные ощущения внизу живота, ни плохое самочувствие беспокоить будущую маму не должны. Если всё же вы отмечаете нечто подобное, необходимо обратиться к врачу.

Утренняя тошнота постепенно уходит да и частые мочеиспускания, вероятно, перестали вас мучать. Перистальтика кишечника снижает свою активность, а значит, велика вероятность запоров. Женщина может почувствовать, что происходит усиление сердцебиения: в результате повышенной циркуляции крови. Возрастет нагрузка на сердце, лёгкие, почки, поэтому все переутомления, переедания и прочие нарушения режима нужно исключить.