Моя любовь! или как похудеть после родов

Это фото с фитнес-занятия Кенгу Джампс. Моя любовь, мое хобби и моя профессия!

Почему я их так люблю и вам рекомендую? Добро пожаловать под кат+много фото

До беременности фигура моя вполне меня устраивали и вопросов не вызывала: высокая, стройная, длинноногая, я шта еще нужна, а ничего и не нужно, я на судьбу не жаловалась)

Выглядела я вот так

А иногда вот так

В общем, по-разному выглядела, молода была, это был не жирок, это была кровь с молоком)

Во время беременности я набрала много, гораздо больше, чем положено порядочной женщине. Подруга уверяла, что не стоит есть как не в себя, но я решила, что могу себе это позволить, я ведь берееменная, мне все мооожно. И на заверения, что моя жопа растет быстрее, чем живот, я тоже отвечала, что я берееменная, мне все мооожно.

И вот я родила и в дальнейшую жизнь со мной вступили ...дцать лишних/избыточных/ненужных/совсем не красящих меня килограммов.

Если расширение вашего экрана сможет уместить это фото

Мда, было о чем грустить

Ну, и немного обнаженки, как без нее

«Знатоки» успокаивали «ты же грудью кормишь, не переживай, все уйдет само», а оно не уходило, а пребывало, я медленно набирала вес, хотя действительно коримила грудью и пыталась ограничивать себя в еде, я ведь уже не берееменная, теперь я не хрустальный сосуд с зачатком жизни внутри, а я теперь, ну,...вы сами видели.

Спустя 4 месяца после родов, выйдя из примерочной магазина одежды со слезами на глазах, я пожаловалась супругу, что не могу видеть себя в отражении зеркала и никакие обновки мне не нужны, а нужна срочно карта фитнес-клуба. С этого дня и началась моя новая жизнь, супруг купил карту и я каждый день! (с редкими перерывами по болезни или если муж задерживался на работе и не с кем было оставить ребенка) ходила в спорт-клуб на все занятия, на которые успевала. 1,5 года ушло на то, чтобы вернуться в добеременную форму! Вернее даже так, вернуться и улучшить ее в разы!

Ура, товарищи!

Ура!

Нет, нет, я не грущу, я собой довольна!

И вот однажды я попала на занятие Канго Джампс и поняла, что влюбилась! У меня давно зрела мысль о том, что я готова нести культуру Здорового Образа Жизни в массы, но после урока я окончательно решила для себя, что я буду фитнес-инструктором и я буду преподавать Кенгу Джампс.

Мечты сбываются, я получила лицензию и преподаю Кенгу Джампс!

Это новый, суперэффективный вид фитнеса в специальных пружинящих ботинках-джамперах! Повышает жиросжигание на 20% (уж я то знаю, как это необходимо, когда худеешь после родов) по сравнению с занятиями в обычных ботинках, снижает нагрузку на суставы на 80% (занятия показаны даже в период реабилитации после травм и операций на суставах).

Во время прыжков вырабатываются гормоны радости, поэтому Kangoo Jumps ("прыжки кенгуру»), это не только эффективно, но еще и весело! У меня мурашки по коже от удовольствия.

Фитнес-занятия проходят в разных районах Москвы: Академический, Ломоносовский, Тропарево-Никулино, Замоскворечье. Есть ботинки разных размеров, от 35 до 44. Детки тоже могут заниматься, они особенно любят эти прыгуны.

Подробности тут kangoojumps.club

ББ-шеньки, приглашаю вас на занятия, за новыми ощущениями, новым телом, уверяю вас, что не пожалеете!

Будут вопросы пишите-звоните.

8 916-799-20-58

kangoojumps.club