Стукнуло мне тридцать лет. Задула свечи на торте, посмотрела в зеркало и, кажется, морщин еще больше стало(( Девочки, как вы боретесь с возрастными изменениями? Кому принести жертву? Куда сходить? Что намазать? Может процедуры какие посоветуете?
Москва
Я после вторых родов глянула на себя и ужаснулись. Кожа лица увядающая стала в 32 года, морщинки. Делаю маски, крема стала сама делать домашние. Пока не вижу разницы. К косметологу идти денег лишних нет. Стала делать гимнастику для лица небольшую, стараюсь высыпаться-но похоже с двумя детьми не получится. Заниматься спортом нормально тоже не получается, решила установит приложение планка 30 дней и упражнения на ягодицы и ноги 30 дней. Питание поменяла. Стала есть много полезных продуктов, проращиваю зелёную гречку и пшеницу, ем разные крупы, бобовые, орехи, сухофрукты, масла. Цель не похудеть, а сохранить здоровье.
0
15.01.2020
Ответить
Мытищи
Ну, в тридцать еще немного рано об утерянной красоте думать, вот лет через десять уже можно будет. У меня в аккурат к этому возрасту так случилось, что сделала омолаживающую операцию спейслифтинг у Игоря Годяцкого. Нашла этого доктора по отзывам в сети, потом в инстаграме посмотрела фотографии прошлых работ. В общем, не ошиблась в выборе и результатом операции очень довольна.
0
15.01.2020
Ответить
Минск
Сходите на витаминные коктейли (уколы). Домашние маски и т.п. -это хорошо, но мы без фото не видим всю суть проблемы.
0
16.01.2020
Ответить