На декабрьском приеме у гинеколога разговор зашёл о праздниках и алкоголе, на что мой врач сказал что я могу спокойно выпивать бокал шампанского или красного вина иногда. Заверил меня, что проблема есть только когда идет настоящее злоупотребление алкоголем, а от одного-двух бокалов вреда не будет. Знакомые также уверяли, что если очень хочется, то можно. Вообще в Европе к одному бокалу вина, шампанского или бутылочке пива относятся очень легко и за полноценную выпивку не считают, так как при употреблении с полноценным ужином количество алкоголя в крови очень и очень мало.

Животик, который до этого не был очевидным беременным животом, стал заметен после праздников (ещё бы столько есть 🙈). В январе я собралась домой на недельку, чтобы накормить моего маленького пузожителя домашней едой. У тому моменту пол ребёнка ещё не был очевидным, врач сказал, что скорее всего девочка, хотя по моим ощущениям был мальчик. Перелёт я перенесла абсолютно нормально и наслаждалась домашним уютом под боком у своей мамочки. Очень приятно почувствовать себя ребёнком, когда сама скоро станешь мамой ;) на домашних харчях животик начал расти с космической скоростью и скрыть интересное положение уже было очень сложно. После недели дома мы с любимым поехали по европейским городам, наслаждались временем вместе , такой модный в наше время babymoon 😋 мы много гуляли, плавали, ездили на поездах, машинах и летали на самолётах.

По приезду меня отправили на второй скрининг, где сказали что мы ждём девочку и что ребёнок здоровый и уже повернулся головкой вниз.

Мой гинеколог делал короткие узи каждый месяц, когда я приходила к нему на приём, измерял окружность головы ребёнка, длины костей рук и ног, а также слушал сердечный ритм. Я была не против, потому что мне было спокойнее знать, что с ребёнком все хорошо.

Я продолжала работать, заниматься йогой для беременных (видео находила в ютубе), проговаривать себе наставления о том, что беременность у меня протекает спокойно и приятно и что мы с малышкой здоровы.

Муж хотел первого мальчика, поэтому новость о девочке его слегка смутила, он стал переживать о том как сложно девочкам в этом мире (а кому легко), я тоже была настроена на мальчика и переменить манеру разговора с малышом для меня оказалось очень сложно. Я даже просила гинеколога посмотреть ещё раз девочка ли это во время очередного узи :))

Хотелось бы, конечно, писать по порядку, но забитые протоки терзали меня около месяца и, наконец-то найдя средство, которое помогло, я не могу не поделится.

В Швейцарии до 12 недель беременность не сохраняют и к гинекологу на приём берут только с 8ой недели. Записавшись, я стала трепетно ожидать дня приема, пытаясь совмещать работу, не выдавая моего интересного положения.

В этот период я простыла, видимо иммунитет снизился дабы принять малыша и дать ему закрепится. Вылечилась чаем в лимоном, постельным режимом и полосканиями за пару дней. Больше решила не болеть :)

На приеме у врача, узи показало, что плод всего 6ти недельный, что означало зачатие прямо перед месячными, а не в середине цикла, как это "должно быть". Врач сказал прийти ещё через 2 недели чтобы точно определить количество недель. На втором приеме срок, данный врачом, подтвердился, я на 8ой неделе! К тому моменту я начала ощущать признаки беременности, а именно в начале 8ой недели начался токсикоз, поэтому я провалялась дома, заручившись выпиской от врача. К слову, чтобы подтвердить бережность до приема у гинеколога, я пошла к своему терапевту, которая сделала анализ крови и справку для работы.

Пожаловавшись на токсикоз, я получила рецепт на витамины Элевит и ещё какие то таблетки, которые я так и не стала пить, потому что тошнота и рвота, по большому счёту, прикатились с приемом витаминов. Помогало все время есть соленые крекеры и сушки, а также чёрной чай с молоком с утра. К 12ой неделе токсикоз прошёл, но обострились высыпания на лице... Кожа у меня в последние несколько лет была склонна к всем этим жутким прыщам, угрям и акне, но в это время происходило что то невозможное. Прыщи были как подкожные, огромные и наполненные гноем 😱🙈 тоналкой я пользовалась, так как не могла пугать своих коллег и клиентов всей этой красотой, также смазывала прыщики маслом чайного дерева, которое (я везде уточнила) не вредит во время беременности. А вот масло розмарина, которое я использовала для выведения пост акне, пришлось убрать с глаз долой, так как оно запрещено при беременности. Прыщики эти я особо не трогала, но когда они созревали и лопались, аккуратно убирала всю выходящую жидкость ватными дисками с перекисью водорода. Неделе к 14ой этот кошмар закончился, я подумала что выходили какие то токсины.

На работе я уже сообщила о своём положении и пользовалась небольшим поблажками вроде того, чтобы прийти позже 9ти и старалась не брать очень уж сложных клиентов. Недель в 5-6 летала на самолёте и проехала на машине около 700км, что никак не сказалось на моем самочувствии.

Токсоплазмоз у меня оказался на границе показателей иммунитет/нет иммунитета, чтобы обезопаситься, врач посоветовал избегать всего сырого. Пару раз очень хотелось соленой рыбки, и я ела копчённого лосося в малых количествах. Так как забеременела я в конце лета, приближался сезон гриппа и простуды, я активно ела лук и чеснок, промывала нос соленой водой каждый вечер и ела много апельсинов (в тот момент прям не могла удержаться). Не знаю сказалось ли это на моем иммунитете, но я ни разу не заболела после простуды, описанной выше.

В 12 недель врач подтвердил, что все проходит хорошо и я дала зелёный свет на распространение новости о скором прибавлении в нашей семье :)

В общем, первый триместр прошёл именно так, как я и хотела: я могла почувствовать, что я беременна (благодаря токсикозу, прыщам и редким предпочтениям в еде), но в то же время чувствовала себя расслаблено, спокойно и счастливо :) конечно, я иногда нервничала по поводу и без: мне казалось что с малышом что то может случится, что может быть замерзшая беременность, выкидыш, тонус матки и ещё куча страшных вещей. Помогал муж, который уверял, что все у меня идёт супер, мы с малышом здоровы и счастливы. Пару раз низ живота становился каменным и, начитавшись по тонус, я начинала жутко нервничать, что не способствовало улучшению, но врач сказал что это нормальное явление, так как матка поднимается. По той же причине я испытывала легкую боль в низу живота, то были растягивающиеся связки, которые держат матку.

Каждый день гуляя с собакой, я разговаривала с малышом (вслух или про себя) и говорила, как я рада, что малыш выбрал нас в качестве родителей, что мы очень его любим и он растёт и развивается здоровым, счастливым и спокойным малышом. Помимо этого я проговаривала себе, что я здорова, что моё тело создано для беременности и родов и т.д. Со второго месяца я начала заниматься йогой для беременных дома по видео, которые я находила на ютубе :)

Дорогие девушки, идея создать блог появилась когда я была беременной и страшно тянуло почитать о том, как это дело происходило у других. Зная, как сильно наши мысли и эмоции влияют на самочувствие, пыталась читать только позитивные рассказы, но, к сожалению, таких оказалось очень мало...поэтому я сразу решила, что когда рожу, напишу о своём опыте, который, возможно, успокоит беременяшек и даст им уверенность, что спокойная и здоровая беременность это не исключение из правил, а норма.

Деток я любила и хотела всегда, поэтому с нетерпением ждала своей очереди на это чудо. После уговоров мужа, что после 2,5 лет в браке и в нашей нынешней ситуации (оба работаем и вполне можем себя содержать), нам пора заводить малыша, мы таки начали это процесс. У меня очень много подруг, у которых получалось не сразу или приходилось проходить долгие курсы лечения, поэтому мы решили, что перестанем предохраняться (до этого 2 года был прерванный ПА), и дадим время малышу к нам присоединится.

На тот момент,мы оба курили и переодически употребляли алкоголь; я курила мало, пару сигарет там и тут, бросать до беременности не собирались, потому что решили, что если уделять попытке зачатия слишком много времени и нервов, ничего не получится, так как детки любят спокойствие и расслабленность. Тем более было лето и великие планы на выходные. Мы также решили не афишировать наши попытки, дабы не привлекать ненужное внимание. Месяц шёл своим чередом и мой муж, зная мой цикл, вёл себя очень осторожно в неделю овуляции, прикрывая это всякими дурацкими причинами, на что я решила не реагировать, думала что торопится некуда, если не в этом месяце, так в другом, главное, что он согласен. Но в день предполагаемой менструации ничего не случилось... Я пару раз до этого уже ходила с задержками, когда мы не пытались забеременеть и решила что не буду покупать тесты и нервничать зря, но курить и пить перестала. На 4ый день задержки я сделала тест, который показал такую светлую полоску, которую углядеть можно было только на солнце и если оооочень постараться, поэтому решила мужа не пугать и подождать ещё 3 дня, которые мы должны были провести в мини отпуске в спа отеле. В это время я ходила в сауну (не на долго), плавала в тёплом бассейне и старалась не думать ни о чем. По приезду домой, я обмолвилась о задержке на что мой нервный любимый среагировал в лучших традициях "я ещё не готов" и отправил делать тесты, два, чтоб наверняка :) и они оба оказались положительными! Он нервничал так, что и меня начала бить нервная дрожь и я скурила пол сигаретки дабы успокоится. Сразу же известили родителей, так как язык за зубами у него не держался, но я уговорила всех молчать до 12 недель, потому что никто не знает как оно пойдёт.