пол литра кефира,
2 куриных яйца,
2 столовые ложки разрыхлителя для теста,
1 яблоко и 1 банан,
2 стакана сахара,
3 стакана муки,
ванилин.
Просто смешай все ингредиенты, кроме фруктов и вылей в форму для выпечки, смазанную маслом. Сверху красиво уложи кусочки яблок и бананов. Выпекай в духовке, нагретой до 180 градусов около 20-30 минут.
Предлагаю вашему вниманию, опросник для самостоятельного анализа, тренера и коуча личностного роста Александра Андреева.

Пройдя этот вопросник Вы найдете свое предназначение, определите свои слабые и сильные стороны и найдете свое истинное дело для которого Вы созданы, чтобы заниматься.
Автор вопросника Александр Андреев, очень грамотно составил список вопросов, которые выявят Ваше истинное пребывание на этой планете. Все эти задания могут занять у Вас не один день, и даже не одну неделю. Однако, дав все ответы на поставленные вопросы, Вы увидите, как Ваша жизнь изменится и приобретет новый смысл.
Указания по выполнению этого упражнения
1. Отвечайте на все заданные вопросы по максимуму детально. Пишите, как можно больше. Постарайтесь заполнить всю страницу, отведенную для этого вопроса.
2. Сразу хочу предупредить, что, возможно, на некоторые очень важные вопросы (например, вопросы 3,6,11), Вы не захотите давать ответ, мотивируя это тем, что не хотите думать о такой ситуации. Знайте, что таким образом Ваш мозг избегает нахождения своего предназначения в жизни. Не позвольте ему это сделать. К каждому вопросу относитесь так, будто от ответа на него зависит Ваша жизнь.

Аутогенная тренировка — (от др.-греч. αὐτός — «сам», γένος — «происхождение») — психотерапевтическая методика, направленная на восстановление динамического равновесия гомеостатических механизмов человеческого организма, нарушенных в результате дистресса.
Как аутотренинг действует? Лечебное свойство слова на первых порах кажется необычным. Другое дело лекарство. Оно материально и осязаемо. Но и слово может обладать такой же материальной силой. Ведь оно вызывает те же рефлекторные реакции, что и другие раздражители внешнего мира. Слово, в силу заложенного в нем смысла, глубоко влияет на психику человека, воздействуя через нее на весь организм.
Так вот...
Нужно не меньше, чем 21 день (именно столько нужно для формирования привычки), стоя перед зеркалом (2-5 минут), повторять установки в настоящем времени и не употребляя частицу НЕ.
Например:
Позитивные утренние настрои и искренние молитвы позволяют победить судьбу, устранить преграды и стать счастливым, любящим, человеком! Утро - время благости и чистоты, когда ментальный план чист и Вселенная воспринимает наши мысли, как руководство к действию, помогая всему, на чём мы сосредоточены с утра, проявиться в реальной жизни! Поэтому находите время читать позитивные утренние настрои, мантры и аффирмации. Именно утром благоприятнее всего создавать в уме образ той жизни, к которой вы стремитесь. И со временем это станет вашей реальностью!
Я действительно счастлива.
Я обладаю чудесными возможностями быть собой и выражать свое «Я».
Я - красота и радость признания и выражения Вселенной.
Я окружаю себя Божественной честностью и справедливостью.
Я знаю о существовании Божественно правильной деятельности, и каков бы ни был результат, он совершенен для меня и всех, к кому он имеет отношение.
Я составляю единое целое с той самой силой, что создала меня.
Я чудесна, Я наслаждаюсь самим фактом своего существования,
Я принимаю его таковым и одобряю.
Пусть будет так, и знаю, что все хорошо в моем чудесном мире прямо здесь и прямо сейчас. И так оно и есть!


В 2006 году американский священник Уилл Боуэн изобрел уникальный и одновременно простой способ сделать людей счастливыми.
Оденьте обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней прекратите жаловаться, критиковать, сплетничать и выражать недовольство. Вы увидите насколько ваша жизнь изменится в мире без жалоб!
Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Привет, бог. Я благодарю тебя за все!
Бог. Я прошу чудесную новую трехкомнатную квартирку. Хм... Две, пожалуйста. Прекрасную машину, Прекрасных людей в мою жизнь. Много...
Я хочу чтобы Вы попросили у бога новые квартиру, дачу, машины, яхту, шубу...
Я хочу чтобы вы попросили у бога отличное здоровье, чудесное самочувствие, счастье, мудрость и радость на каждый день.
Я хочу чтобы вы попросили у бога любимого человека, прекрасную семью и замечательных друзей.
Я хочу чтобы вы попросили у бога все чего Вы захотите.
Поспросите это в своем сердце и в своих мыслях.
Поспросите это у бога - и вы получите это.
Вам нужна его помощь - поспросите и Вы получите ее.
Причина, по которой вы не получаете что-либо из своего списка заключается в том, что вы не попросили об этом у бога!
Причина, по которой у Вас чего-то нет, заключается в том, что Вы никогда не говорили: "Бог, привет! Я хочу этого!".
Когда вы встретитесь с ним, и спросите почему у вас чего-то нет, единственное, что он сможет ответить: "У Вас этого нет, потому что вы этого не просили у меня!".
Поспросите в своем сердце и вы своих мыслях. Сделайте это для того, чтобы Бог не смог вам ответить: "У Вас этого нет, потому что вы этого не просили у меня!".
Бог, Вселенная не могут Вам отказать!
Я прекрасный человек, со светлыми мыслями, мои поступки несут любовь, мир, гармонию и я хочу (Ваш перечень желаний, целей, мечт, пожеланий). И Вселенная способствует в Моих запросах, ведь она заинтересована в таких личностях как Я! Удачи!

1. Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше.
2. Я принимаю все возможности, которые доступны мне в настоящем.
3. Я - эталон успеха и процветания.
4. Любовь - твердое основание, на котором я уверенно строю свою жизнь.
5. Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием.
6. Мои мечты реальны и достижимы.
Сегодня решила прогуляться с подружкой. У подружки двое деток, один - мой крестный сынок уже 6-летний, а доче 10 месяцев. Встретились, прогулялись, поболтали. Я повозила пустую коляску (так получилось) - по поверью, возить пустую коляску, в которой вывозят на прогулку ребеночка - это к беременности. А потом шла домой, разговаривала по телефону - поднимаю голову и вдруг вижу баннер-растяжку на здании, чудесные аисты с малышами. Никогда раньше этого баннера я не видела. Может это знак?
Господи, я молюсь о том, чтобы Ты благословил работу моего мужа. Пусть она приносит ему не только успех и финансовое процветание, но и огромное удовлетворение. Если что-нибудь в его работе не совпадает с Твоим совершенным замыслом, открой ему это. Покажи ему, в чем он ошибается, и направь его на правильный путь. Помоги ему обрести силу, научиться видеть будущее и избавиться от пассивности и лени. Пусть он никогда не уклоняется от работы из-за страха, эгоизма или боязни ответственности. Но также покажи ему, что он не должен надрываться на работе ради угождения другим людям. Пусть никогда не возжелает он сверх того, что даровано ему Тобой. Научи его радоваться своим успехам и не стремиться достичь большего. Помоги ему преуспеть, но освободи от всякого принуждения и давления на пути к успеху.
Я молюсь о том, чтобы Ты был Господином его работы, чтобы он все делал вместе с Тобой. Помоги ему обрести уверенность в тех дарованиях, которые Ты дал ему, чтобы он мог искать, находить и достойно исполнять свою работу. Открой для него двери будущего, которые никто из людей не сможет закрыть. Приумножь его профессиональные навыки и помоги ему совершенствовать их каждый год. Покажи мне, чем я могу быть полезной мужу.
Я молюсь о том, чтобы его работа была постоянной, интересной, приятной для него и достойно оплачивалась. Пусть он всегда будет верен заповеди: «…в усердии не ослабевайте; духом пламенейте; Господу служите…» (Рим. 12:11). Пусть он будет подобен дереву, посаженному при потоках Твоей живой воды, которое приносит плод в свое время. Помоги ему не сгибаться под давлением обстоятельств, но укрепляться духом и преуспевать (см.: Пс. 1:3).
как орел, улетит к небу.

Ведическая астрология, рассказывая о качествах и влияниях планет, тем самым делится с нами секретами успеха, давая нам соответствующие ключи к успеху на каждый конкретный день недели. Обладая этими знаниями, мы можем, фактически, планировать свой успех и, пребывая в гармонии с силами, на нас влияющими, ловить удачу день за днем!
Согласно ведической астрологии, создатель Вселенной сотворил звезды и планеты для распределения космической энергии и управления всем происходящим. Планеты наделяют нас определенными видами энергии и оказывают влияние на страны, города и отдельных людей. Учитывая влияние планет и правильно используя его в каждый конкретный день недели, мы можем войти в гармонию с космическими ритмами, в чем и заключается астрологический секрет успеха, здоровья и благополучия.
