Привет, девочки! Поделитесь кто как прибавляет в весе... У меня +2,5кг к 14 неделе. Но по ощущениям я просто бегемот уже... Животик пока почти не заметен, а сама я расту как на дрожжах...
Санкт-Петербург
+3 кг было к 14-й, сейчас на весы не встаю (дождусь уже следующей недели и приёма). Моя Гиня в прошлый поход к ней за эти плюс три не ругала, но я сама чувствую, что как-то резво я прибавляю. Надо корректировать питание и физактивность.
0
10.11.2016
Ответить
Воронеж
Меня гиня немного поругала... я до 8 недели не набирала, а потом по +500 г за неделю, она сказала, желательно по 300 г максимум набирать! Но как??? Я так хочу есть постоянно))))
0
11.11.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Знакомо :). Я ем примерно 1 раз в 3 часа. Либо полноценно, либо перекус вроде салата, яблока, яичницы. Убрала из рациона сахар и шоколад, зато лопаю финики и могу умять пару тройку печенек. Да, а если не поем, то чуть ли не в обмороки падаю, так мне плохо. Так вот мой организм над моей головой верховенствует сейчас :)
0
11.11.2016
Ответить
Воронеж
Я тоже если не перекушу, меня шатает и тошнит... яблоки, бананы, йогурты - мои спасители)))
0
11.11.2016
Ответить
Нижний Новгород
Сейчас специально сверилась с картой. Сегодня уже 23я неделя и я на 700г тяжелее, чем в день постановки на учет в три недели. У меня был дичайший токсикоз просто с утра до вечера и я очень мало ела и похудела месяца за 2 примерно на 2,5кг. Т.е. к 23й у меня получается прибавка где-то около 3-3,2кг. Видимо за токсикоз привыкла есть мало, сейчас ем реально меньше, чем до беременности. Правда от сладкого не могу отказаться. Но у меня всю жизнь борьба за вес. Понимаю, что все что наем, потом останется со мной. Стараюсь не есть лишнего, но иногда бывает наедаюсь. Один раз за 2 недели была прибавка 1,5кг из-за поздних ужинов. Врач отругала, я сдвинула ужины на пораньше и через неделю -700.
0
11.11.2016
Ответить
Воронеж
Вот это сила воли!!! Вы молодец!!! А у меня во время токсикоза было так, что если я не поем, меня тошнит и рвёт, а как только скушаю что- нибудь, тошнота проходит. Вот такой странный токсикоз))) и поэтому я ела и ела... Надеюсь после родов удастся все лишнее сбросить)))
0
12.11.2016
Ответить
Воронеж
Ну для 22 й это нормально! Я боюсь, что если я буду так хотеть есть как сейчас, то к 22й у меня будет все +15)))) Говорят после вторых родов сложнее сбрасывать вес... В первый раз, я год спустя после родов стала весить на 6 кг меньше, чем до беременности.
0
11.11.2016
Ответить
Краснодар
как сбрасывать вес-это все индивидуально. Зависит от возраста и метаболизма конкретной женщины. У всех по-разному бывает
0
11.11.2016
Ответить