Коленно-логтевая поза. 27 неделя беременности.

Поза хорошая, только сразу после еды не рекомендуется её делать, чтобы не было изжоги.
25.09.2017
Согласна. Прям сразу не стоит делать.
25.09.2017
о, сколько нам открытий чудных))))) так можно делать, только когда мужа дома нет)))
25.09.2017
Ага)))
25.09.2017
В ней просто стоять и все?
25.09.2017
можно не просто стоять, можно двигаться)))
25.09.2017
почему-то в этой позе на ум приходит только высокая арка и прогнутая спина - но ни то ни другое со своим животом я уже не сделаю... покачивания? передвижения?
25.09.2017
Пишут, что таз должен быть чуть выше плеч, чтобы органы немного вперед переместились. А прогнутая спина наверно необязательна
25.09.2017
Хммм.... попробуем, а то мне не нравится, что к 24 неделям прибавка в весе была 8 кг... мне кажется это много. А упражнения врач порекомендовала особо не делать - низкая плацента
25.09.2017
можно руки покачать немного, можно поползать. Ползать получится - 100%)))
26.09.2017
спасибо!
26.09.2017
Я подложила подушку и смотрела телек
25.09.2017
26+5 недель. Еще один браслетик с шунгитом:)