«Обувь – это одежда для ноги и не более того», – утверждает ортопед НИИ им.Турнера Владимир Кенис
информацияhttp://www.pravmir.ru/prirode-ne-nuzhno-pomogat/
Черная кошка
Я была согласна, пока не увидела как колени поехали. Сейчас носим + усилили ЛФК по этой части - выравнивается вальгус. В Турнера есть и врачи с обратным мнением))
21.04.2017
Ответить
Черная кошка
Ну и я тоже так думаю. Но при серьезных все же я бы 10 раз подумала, стоит ли отказываться. Обувь не лечит это и ежу понятно, но она позволяет не усугубить.
21.04.2017
Ответить
Malinka
я уже сомневаюсь тоже,что нам не надо.с дст и гиптонусом и без обуви, боюсь ,совсем плохо дело будет.уже плохо(зараза суставы хлипкие еще
21.04.2017
Ответить
Черная кошка
ну и у нас гипотонус, дст и гипермобильность суставов. Эксперимент без обуви окончился не очень радужно, будем обувь чаще носить.
21.04.2017
Ответить
Malinka
гипермобильность это от дст как раз и есть
да .я тоже уже склоняюсь к обуви,что с нашим набором не выехать без нее
21.04.2017
Ответить
Черная кошка
Да там много факторов. Но мне и говорили все ортопеды, что в связи с гипотонусом риск на колени, а следом вальгус, который в свою очередь тянет колени. Короче замкнутый круг. Обувь лишь не дает шанса ногу неправильно ставить. Она не вылечит, но хотя бы хуже не будет. А с остальным специальные упражнения делать до посинения.
21.04.2017
Ответить
Malinka
риск на колени,а колени,сам сустав и связки от дст хлипкие.короче полный комплект(
21.04.2017
Ответить
Malinka
а можешь скинуть спец упражнения мне в вайбер?от икса? нам говорят только накрест ногами вставать и сидеть по-турецки
22.04.2017
Ответить
Черная кошка
От икса то я не знаю. Мы с ЛФКашником занимаемся. Он разрабатывает мышцы, массаж + растяжки и ЛФК. На вальгус есть упражнение с мячиком, когда ногу прижимаешь к поверхности и поворачиваешь в разные стороны. И на вальгус еще на шведской стенке на мысочках он ему ногу тянет.
22.04.2017
Ответить