У мужа обед - 245, у нас ужин - 530 (Верный - пиво, чипсы)
План важных дел на выходные: маникюр, переобувка (колпаки пришли, красивОе 😄), крендели с коноплей и тыквенными семечками (не могу определиться что вкуснее, поэтому продолжим зажировку 😂 ), сбить режим (=отоспаться), подумать о том, что надо начинать нормально питаться и спина не простит очередного антиспортивного дня. Ничего не сделать по этому поводу, впасть в депрессию, выйти из депрессии силой мысли и кофеем 😵💫
Дома +19 😕
