Мысль вторая

О возможности повторения плана Б.

В моих 2 месяца жизни мне начали вводить прикорм. Соки, кашки, овощи... Ну а потом всякую вкусноту взрослой жизни. Но разнообразным мое питание в детстве не стало. Потому что вкуснота взрослой жизни меня не интересовала 😂

Питалась достаточно скудно - картошка, котлетки иногда, макароны, сосиски... Булочки)) Икру черную/красную только любила. Но понятно, что не каждый день и в 2000-х лавочка прикрылась.

Потом отдельно жить стала, денег не было, да и потребности в гастрономических развлечениях - тоже. Наверное, поэтому мне достаточно легко давались нищие годы и разгрузочные дни на молокочае или яблоках в попытках похудеть. (Вполне вероятно, что моя стойкая нелюбовь к яблокам обусловлена именно тем периодом 🤔 )

Морально легко давалось, а по здоровью как я сейчас вижу - не прошло даром. Ну дело прошедшее. Вернемся к прикорму 😁

Лет так в 27-29 примерно я решила продолжить свой прикорм. Сначала купила суши. Доставку, естественно. Сидела руками и вилкой пробовала))

Потом отправилась в Перекресток за авокадо. Первый раз не понравился, почитала в интернете как выбрать и оказалось, что это вкусно 😋

Короче, раскодировала я себя. Теперь могу попробовать почти все. До морских гадов пока "не доросла", но в этом году мой рацион пополнился вялеными томатами и оливками.

Есть вещи, которые мне так и не зашли. Баклажаны, например, я все также не ем и не люблю. Хотя в целом сьесть могу. Таких истерик от нежелательной еды как в детстве уже не устраиваю))

В целом я стала к еде относиться более осознанно. Не только с точки зрения вкуса, но и состава, и эффекта. Я не лютый ЗОЖник, да и в правило 80/20 о соотношении "вредной" и "полезной" еды , наверное, не укладываюсь. Но я точно знаю - если сейчас это скорее всего 70/30, то 10-15 лет назад вредная преобладала.

***

И вот к своим 38 годам я приползла с определёнными вкусовыми предпочтениями и каким-то сложившимся отношением к еде. И беру в ноябре, решаю, что в 20 лет могла и сейчас так могу питаться. Ради экономии 🤣 Итог: экономия вышла, самочувствие - хрень. И вот сижу я сегодня, слушаю о всей этой физиологии... психологии... И понимаю - ну очевидно же все! Да не будет у меня больше никакого плана Б. Потому что по деньгам это, может и дешево. Но это дорого в других аспектах. Стоит ли оно того? Для себя сейчас решила, что нет. Не стОит..

***

Спойлер - на 2026 написана мной одна цель и по-моему я уже на пути. Это изменения в голове.