Если М пошла днём то первым днём цикла ставить день начала или следующий?

Спасибо всем кто ответил!

Почему не надо писать? Замерили-записали. Месячные начались - отметили тот день, когда начались. Новый день начинается после 00часов, все что до пишем на сегодняшний.

Спасибо! Просто график просит температуру на этот день, а я ее утром мерила когда ещё предыдущий цикл был. У меня цикл от 8 августа, пропускаю то что 8 утром было не надо писать?

Конечно же этот день. Пусть даже вечером они начались. Но они же начались этим днём, а не следующим))

Именно тот день, в который начались.