Я всячески всем рекомендую дорогие сырые цельнопищевые витамины, но не у всех есть материальные возможности, чтобы покупать их. Поэтому пишу отзыв на эти неплохие и экономичные мультивитамины.
Что мне в них нравится:
- большинство минералов находятся в хелатной, наиболее биодоступной и усваиваемой форме или выделены из морских водорослей. Причём, представлены практически все важные минералы, в т.ч. железо, йод, медь, цинк, селен, хром, молибден;
- доза витаминов и минералов не превышают дневную. Это хорошо, т.к. многие мультивитамины имеют в составе лошадиные дозы - 500%, 1600%, 3000% дневной дозы;
- большая упаковка, рассчитанная на 250 дней = 8 месяцев прёма по оптимальной цене (1 таблетка 1 раз в день вместе с едой);
- они не вызывают каких-то неприятных ощущений и состояний, как бывает от некоторых витаминов (типа тошноты, болей в желудке, повышенного аппетита, набора веса и т.п.);
- наличие антиоксидантов лютеина и ликопина.
У большинства россиян наблюдается дефицит селена. Селен является антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами, вызывающими сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Это важный элемент, помогающий усвоению витамина Е и йода (при дефиците селена йод плохо усваивается организмом), выработке ферментов, гормонов и других соединений, участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, а также в окислительно-восстановительных процессах.
Лютеин является основным пигментом желтого пятна, расположенного в центре сетчатки глаз, а также имеются в сосудистой оболочке глаза, радужке, хрусталике и в цилиарном теле. Установлено, что лютеин воздействует на зрение намного эффективнее, чем такие каротиноиды, как витамин А и b-каротин. Дефицит лютеина приводит к уменьшению защиты и разрушительным изменениям в тканях глаза, ведущих к дегенерации сетчатки, в т.ч. возрастной, помутнению хрусталика (катаракте), ухудшению и потере зрения.
Ликопин также является антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами, вызывающими сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Кроме того, он обладает противовоспалительными свойствами, а также полезен для зрения.
Витамины в виде удлинённых каплет (таблеток в форме капсул) в крапинку, имеют витаминный запах. Они гладкие, легко глотаются. Я их принимала вместе с дочерью (17 лет) по 1 каплете в день после вместе с мультиминералами от Now, которые отлично с ними сочетаются (только по 1 капс. в день, а не 2, как рекомендует производитель, чтобы не было передозировки минералов).
При их приёме чувствуешь cебя бодрее, меньше болеешь простудами, ногти перестали слоиться и стали крепче, волосы не выпадают, цвет лица тоже радует.
(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)