38 недель, перевернулись на попу (((((

Всем привет , вчера писала что малышка перевернулась поперёк, ночью она села на попу ну как так то в 38 недель.

Сейчас в патологии в рд лежим, вчера жёстко на кресле посмотрел врач ,надавил на живот рукой .Я встала ,у меня ребёнок весь колом был .В итоге к вечеру она поперёк легла ,ночью перевернулась на попу .38 недель а у меня тазовое предлежание .все время лежали отлично и правильно . врач молодец конечно 😑 На УЗИ подтвердили тазовое предлежание

Какие упражнения эффективные можете посоветовать что бы развернулась на место ?