Девочки!
23 февраля стартует мой авторский фитнес-марафон "В порядке!". Это уже третий поток. Продлится он до 28 февраля. И да, участие бесплатно.
Что будем делать:
- получать полезные материалы и задания;
- писать ежедневные отчеты;
- я буду комментировать ваши дневники питания и давать обратную связь;
- выполнять короткие видео-уроки с моими тренировками.
Я - сертифицированный фитнес-тренер и специалист по коррекции фигуры с помощью питания.
Никаких диет, бадов, млм и прочего!
Только работа над собой!
Чтобы добавиться в наше закрытое сообщество, пишите мне в ЛС.
Москва
