Всем привет. Сын в этом году начал заниматься хоккеем и всю осень мы все по кругу чем-то болеем… и возник вопрос с тренировками, когда вы после болезни идёте на занятия? Сразу после выписки или ждёте потом ещё 2 недели? Если только немного сопли и нет температуры и плохого самочувствия - водите? Наш педиатр за освобождение от физкультуры и нагрузок на 2 недели после болезни, а я в замешательстве. Один раз мы так посидели и потом сыну было очень тяжело опять войти в ритм тренировки, уставал быстрее, сил нет, догнать тех, кто ходит чаще - сложнее, он расстраивается.
Еще и тренировки 3 раза в неделю по 2 часа (лёд+час ОФП), что по мне большая нагрузка для 5 лет.
У нас Фк и в 5 лет лёд был каждый день по 2 часа, сейчас целый день на тренировках, болезнь не повод пропускать, и на льду быстрее выздоравливают!