Сауна и бассейн во время стимуляции ?

Девочки, подскажите, пожалуйста, можно ли плавать в бассейне с подогревом и посещать сауну во время стимуляции?

У меня длинный 3-й протокол с 31 марта, пунция будет, скорее всего, через неделю.

Собрались с мужем на выходные отдохнуть, но я засомневалась, не навредит ли это мне?