Вот и очередная моя бессонная ночь. Время 2.44 и я не могу уснуть. Ноги сводит ужасно. В 7 уже вставать. Анализы сдать надо. М да. Сплю по 3-4 часа. Похоже организм привыкает к такому режиму. Уже и в душе была, ополоснула, троксевазином мазала и ничего. И спать рубит , и уснуть не могу. Лежу смотрю телевизор.
Самый паршивый период... ни поспать, ни покушать нормально... то бессонница, то рубит не по-детски. То тошнит, то жрать охота... еще анализы... целый день голодная проторчала сначала в одной больнице, потом другой, тоже сдавала анализы. Сегодня то же самое ждет. Скорей бы уже время пролетело, чтоб все это закончилось. Хотя моральное состояние, какое-то более стабильное стало. Уже так сильно не переживаю по поводу родов, да и вообще всего.
У меня со сном то все хорошо. Спать хочется, а вот с ногами что творится, непонятно, но уснуть не могу😭. В результате спала сегодня 2 часа.
А что с ножками? Тяжелые??? У меня от колена до стопы выламывало, всю голень.
Ноют и как -будто изнутри чешутся. Хочется напрячь и потом резко расслабить, чтобы ощущения эти ушли. Но не помогает.
О я тож так делаю))) носки вперед и напрягаю, но по-моему еще хуже от этого))) Иногда аж колит.
Синдром беспокойных ног - частое явление при беременности. Кто то говорит что от недостатка железа, кто из за недостатка магния. Мне помогает повыше ноги задрать.
Ого. Первый раз слышу о таком.
Погуглите, в инете много инфы на эту тему