Египет с детьми

Вернулись вчера, были в Шарме, бассейны грелись дочь с них не вылазила, там был детский аквапарк, с 1 мая у них летний сезон бассейны перестали греть, последние два дня она там не купалась говорила холодно, вода с утра реально холодная была, нагревалась только под вечер. Плавает она отлично и под водой тоже, ничего не поймали за 10 дней. По еде, были вопросы в Египете, хорошо взяла с собой печенье, и сладости ей. СПФ 🧴 70 обязательно, антисептик на спирту, накладку на унитаз или горшок ( у них этого нет). ВМоре освежающее, моя не купалась как и многие дети.

В бассейне не давайте купаться. А так сложно предугадать.

Мы умудрились дочку в Турции в разгар сезона застудить, бассейн не подогревался, а вода была прохладной. На счастье, я брала с собой лекарства, при первом чихе заподозрила неладное и стала давать кагоцел по схеме для ребятишек от 3х лет. Не разболелась! Но я успела понервничать, сразу представила себе, как сижу с больным ребенком в отеле до конца отпуска..

Заранее только иммунитет укреплять, пропить дефициты, в особенности витамин д с синбиотиком хорошим, нам выписывали энтеролактис фибра (он с 6ти лет), чтобы и усвоение витамина д улучшить и микрофлору наладить. При здоровой слизистой кишечника лучше сопротивляемость вирусам