Иммунитет!!!

У нас тоже дети болеют, летом стараюсь больше фруктов давать и закалять, ездим на море каждый год, сейчас стала давать сироп витамама, нашла его в каталоге сибирское здоровье http://sibvaleogroup.ru/blog/novye-katalogi-ofitsialnogo-sajta-sibirskoe-zdorove. Он из натуральных компонентов и для укрепления иммунитета это оптимальный вариант, особенно зимой, когда натуральных витаминов в фруктах не найдешь.

Согласна с коментариями выше, особенно про воду. Пить достаточно воды, очень важно. Мы даже специально фильтры поставили от марки Водный доктор https://eco-organics.ru/ чтобы дома всегда была чистая и полезная водичка.

Моей сейчас 2.8. На мой взгляд, чем ближе к природе, тем лучше. Главное не мешать организму. Больше свежего воздуха, не кутать, не перегревать, не перекармливать, не пересушивать воздух в квартире. А так же закалять. Но это не значит в проруби купать. А летом, в тазике, на даче или на балконе, в воде оптимальной температуры по возрасту.)