Я молодая и не опытная будущая мама, поэтому с целью подготовки к воспитанию малыша, читаю много литературы. И вот наткнулась я на книгу очень интересной семьи Никитиных "Детство без болезней". Никитины воспитали семерых детей и еще больше внуков. Все их детки выросли здоровые и хорошо интеллектуально развиты.

Поговорим о закаливании детишек первого года жизни.
В семье Никитиных детей приучали к обливанию холодной водой, хождению по снегу, то есть к достаточно экстремальным, с точки зрения обычного человека, процедурам. Ножки малыша должны всегда быть босыми, температура в доме не должна превышать 17 градусов, новорожденных не нужно закутывать.

А также они рассказывают о закаливающем питании и считают, что не нужно стремиться к стерильности, не кипятить, не ошпаривать еду. Они убеждены, что детки, которые кушают фрукты прямо с земли , не страдают кишечными заболеваниями, так как с детства у них вырабатывается иммунитет на различные бактерии

Все это с медицинской точки зрения кажется дикостью, но их мнение - это плод их многолетнего успешного опыта воспитания здоровых детей.

Я наверное не смогу так кардинально закаливать своего ребенка, а остановлюсь на постепенном снижении температуры ванночки, правильном температурном режиме в доме, умеренном одеянии ребенка и постараюсь как можно больше находится с ребенком на свежем воздухе.

Как вы закаливаете своего ребенка?