Всеми силами стараюсь его придерживаться.
Встаём в 7:30-8:00 утра. Умываемся, играем, болтаем.
9:00-9:30 кушаем и спит. Спит когда как, в среднем, до 11:00-11:30.
После опять моемся, кушает. Играем, смотрим книжки, слушаем музыку
13:30-14:00 собираемся гулять. Ест
На улице спит часа два. Сейчас гуляем около часа и остальное спит дома
17:00 ест. Играем.
Около 18-18:30 спит минут 30-40. Потом играем, едим.
В 20:00 купаемся, тихонько играем и уходим спать.
Около 21:00 ложимся в кроватку, слушаем классическую музыку, смотрим "театр теней" на потолке от мамы😅 , ест и засыпает. Сейчас ещё купили проектор ночного неба, очень нравится
Ночью просыпается два раза - в 23 и в 6 утра на поесть.
Пока так. Меня это полностью устраивает. Ребёнка тоже. Капризничает мало. И, к времени сна уже сама начинает напевать "ааа"))
