Половину своего времени на протяжении последних лет я сплю. Поэтому я решила попробовать руководить своими снами. Хочется чаще летать, попробовать пройти через стену. Некоторые люди так могут с самого детства. Реально даже чувствовать вкус еды. 
Я начала с того, что пыталась прочитать во сне вывеску у дороги. Во сне читать нереально. Буквы будут расплываться. Таким образом можно определить, спишь ты или нет.
В моем сне буквы расплылись как в картинке 3D. Мне так понравилось, что я сделала ошибку и слишком долго сконцентрировала внимание на одной точке, что привело к тому, что я проснулась. Во время сновидений наши глаза активно двигаются. Если ты хочешь проснуться, то надо попробовать задержать свой взгляд на одной точке. Это приводит к тому, что глаза перестают двигаться и ты просыпаешься. Этот трюк можно успешно использовать в кошмарах.
Не знаю, смогу ли я развить такую способность. Я редко понимаю во сне, что я в этот момент сплю. Даже когда поднимаюсь с кровати, открываю глаза и (или) кричу, осознание реальности приходит позже. Жду следующего кошмара. У одной девушки как раз с попытки управления кошмаром начала развиваться способность к осознанному сновидению.
