Мои победы над весом)
Завтра ровно месяц как я начала работать над собой))
После перелома и лежачего образа жизни вес скаканул вверх, как при беременности, когда я себе в еде не отказывала.
Пришлось пойти на небольшой эксперимент, результат которого я считаю архиположительным - минус 5,5 кг))) 
Собственно помощь пришла из интернета
Заметно снизился аппетит, еда не то чтобы вызывает отвращение, а просто есть не хочется. Думаю просто насыщение стало происходить быстрее, быстрее наедаюсь.
Планирую пропить еще месяц и потом сделаю перерыв. Послежу за весом, насколько быстро будет опять расти.
Кстати, заказывала тут, чтобы на подделку не нарваться - goo.gl/5JVZFX
Читать далее
