Приступы агрессии

Мой муж наверное скоро убежит от меня.Я сама не знаю от чего столько агрессии во мне.Еще когда первый раз в жк пришла заметила,что все такие милые..общаются..довольные ходят. А у меня прямо ненависть внутри и так раздражает все.Ладно еще в людных местах сдерживаюсь вроде..а дома!Что дома то происходит! Могу орать как потерпевшая,кидаться чем попало,сама упасть истерить,всячески обзывать мужа и колотить.Муж вообще не понимает с чего все начинается ..даже дотронуться до себя не даю. Потом успокаиваюсь вроде и жалко блин его.А что делать то? Вчера уехал на пару дней ..дак я одна дома..сижу и чувствую, что некуда агрессию свою деть.Досталось кошке,мужу позвонила отсчитала,что он не хороший и успокоилась уснула. А он еще пол ночи говорит не спал потом((