@id2533713 (Ирина) — дневник на Babyblog.ru

Ирина

Москва, Россия

На сайте с 12.01.2017, последнее посещение — 9 лет назад

Добавить заметку

записей

друг

подписчик

Год

2017

Месяц

Январь

Выбрать все Редактировать

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ПРАВИЛЬНОГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ Действия Сохраните себе, чтобы не потерять Возраст от 0 до 1 года Первый уровень привязанности - привязанность через органы чувств, их у человека пять: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Что нужно делать: - играть в гляделки - улыбаться друг другу - играть в куку - кормить грудью - кормить чем-то другим, держа на руках или на коленях - позволить есть из своей тарелки, кормить маму или папу - катать на шее (после того, как ребенок научился сидеть) - носить на руках - обнимать - делать массаж - повторять лепет за младенцем - щекотать бородой (для пап) - целовать щеки и пупок - "кусать" пятки и ладошки - совместный сон - совместная сиеста днем (родитель может не спать, просто поваляться, обнявшись с малышом) - выкладывать ребенка на мамин/папин живот на время дневного сна - совместное купание в большой ванне - петь песни - танцевать вместе - использовать разные интонации - строить гримасы - вместе изучать себя и друг друга в зеркале - читать стихи с выражением - рассматривать вместе картинки, книги, улицу - рисовать самим, чтобы малыш смотрел - гладить лицо и гладить своё лицо руками ребёнка - разрешать есть из родительской тарелки, делиться едой и питьем - доедать за ребенком из его тарелки (если не нравится - значит не ваш способ, есть другие... просто некоторых детей очень умиляет, что три непосильные последние ложки каши доест мама) Возраст от 1 года до 3 лет На втором году жизни у ребёнка развивается способность привязываться посредством похожести. Ребёнок имитирует тех, кого он любит, старается быть похожим на них: в поведении, в интонациях, в предпочтениях. Необходимо делать все то, что подходит для детей от 0 до 1 года, а также: - составить вместе список продуктов с картинками - взять с собой в магазин за продуктами - катать в тележке - постарше доверить катать тележку - еще постарше передавать продукты, чтобы малыш складывал их в тележку и доставал из тележки на кассе - дать нести маленький пакет из магазина "как мама/папа" - в зависимости от рода занятий родителей поиграть в "мама работает/папа работает" - давать ребенку примерить или поносить свою одежду - носить одинаковую одежду разных размеров - носить похожие аксессуары - бусы, шляпы, шарфы - дать ребенку помочь вам достать продукты и сложить их в холодильник - с мытьем посуды - позволить прополоскать вилки или небьюшуюся посуду под струей воды - с готовкой простых блюд - засыпать рис в кастрюлю, отмерить стаканами воду - печь вкусняшки - пусть поможет смешать ингредиенты, раскатывать, лепить, вырезать печенье - позволить помочь с сортировкой белья и загрузкой в стиральную машину и из нее - дать нажать кнопку запуска стиральной машины - мыть машину с папой - копаться в саду с мамой - завести маленький огородик (хоть бы и на подоконнике), выращивать разные съедобные травы из семян, добавлять их в салаты и есть - рисовать вместе с мамой пальчиковыми красками - рисовать красками у друг друга на лице - есть спец.наборы для этого, гуашью лучше не надо - или помадой раскрасьте друг друга в клоунов - хвалить - провожая работающего родителя (бабушку, гостей) в окошко, махать - придумать "только наш с тобой секрет, никому не расскажем" - придумать условный знак только для вас - строить берлогу из диванных подушек, одеяла, стульев и прочих подручных материалов - разыгрывание ролей ("я барашек, а ты мама-овечка") - заниматься вместе с папой ремонтом или сборкой чего-нибудь, в этот момент давать поиграться с папиными инструментами, дать ребенку что-нибудь покрутить-повинтить - дать ребенку посидеть на водительском месте за рулем, где обычно сидит мама или папа, разрешить понажимать на кнопки - делать вместе с ребенком подарок или открытку для второго родителя, бабушек, друзей семьи - беготня между родителями (особенно хорошо, если с кем-то из родителей привязанности нет): папа сидит на корточках в начале комнаты, а мама сидит на корточках в конце комнаты, а ребёнок бежит в распростёртые руки папы. Папа ловит его (с радостью, с нежными словами). А потом мама ждёт его с распростёртыми руками и ребёнок несётся к ней - следы на песке (или на снегу): первым идёт папа, потом мама, потом ребёнок по родительским следам. Или первый папа оставляет следы на песке, а мама держит ребёнка за ручку и ребёнок делает большие шаги по папиным следам. При этом говорим "о!!! какой наш папа большой", "О!!! ты как папа идёшь" - специально для девочек: мыться с мамой одним шампунем, намазываться кремами для щечек, для ручек и ножек , всем делать веночки из цветов - папе, маме, доче. рисовать папе на работу смешные картинки, чтобы он не скучал, потом приходить к нему и проверять - не забывает ли он смотреть - держать долгий контакт глаз, "улыбаться глазами" - игра "зеркало" - родитель начинает играть в отражение своего ребенка - копировать то, что делает ребенок, стараться наиболее включиться и копировать не только действия, но и эмоции - увидеть мир глазами ребенка - когда сердишься - сердиться в шутку, хватать, кусать и щекотать - прятаться с одним родителем от другого под одеялом - надевать одну и ту же вещь на двоих - например, в один шарф завернуться, одну кофту на двоих надеть Возраст от 3 до 5 лет К третьему году развивается способность привязываться посредством принадлежности и верности. Это желание быть на той же стороне, желание обладать - «моя мама»! Появляется ревность. Нужно делать все то, что подходит для детей от 0 до 3 лет, а также: - играть в игры "мама и сын против диванной подушки" или "папа и сын против пыли на подоконнике" - с более старшими детьми можно проводить вылазки один на один в магазин, кафе, парк, на каток, в кино, на футбол, в гараж, на рыбалку или какие еще развлечения популярные в вашей семье - разделить с ребенком свое хобби - взять ребенка с собой на работу (если это возможно) - пусть он покормит вас из ложечки - разрешать злиться, помогать выпустить негатив - плавать вместе в бассейне - искать клад - собирать осенние листья/жёлуди/каштаны - кататься на велосипедах и роликах - бегать наперегонки - наряжаться в маскарадные костюмы - устроить семейный спектакль - с куклами или самим стать актерами - разыграть по ролям одну сцену из читаемой сказки - например, как колобок от бабушки ушел, а бабушка за ним как помчится... или как лиса колобка ела! =) - проигрывание ситуаций "мама-малыш" в сюжетно-ролевых играх (например из сказки "Три поросенка": "Мама-свинья, забери поросят!" - "Зачем?" - "Чтобы они волку не попали". [понарошку "забираете" поросят со страницы. Ребенок продолжает: "А я, мама-волчица, заберу волчонка. Волчонок, не играй с ними, а то попадешь в котел") - лепить снеговиков и строить снежные крепости - валяться на диване - бутузиться - "жамкать" ребенка, не щекотать, а движения типа как тесто замешиваешь (есть дети, которым нужно такое достаточно сильное действие) - стучать по чему-то звонкому, ритмичному - прятаться в домики под одеялом - петь караоке вместе в микрофон - вместе рисовать, лепить, делать поделки - совместно украшать дом к празднику - пускать и лопать мыльные пузыри - танцевать вместе под музыку, танцевать под музыку, которую играет ребенок (на барабане, бубне, погремушках и проч.), танцевать вместе несложные детские танцы под пение мамы (Каравай, Танец маленьких утят, Мишка с куклой) - разрешать ребенку кормить, поить маму, мыть ее, мазать кремом, причесывать, чистить зубы и т.д. - тактильные игры типа "рельсы-рельсы", пальчиковые - покатать ребенка на спине - "лошадка" - игры на коленках "в ямку - бух!" - качать на папиной ноге - ходить на ступнях родителей - делать зарядку, гимнастику вместе, прыгать вместе на гимнастическом мяче - играть в домики, мостики, лазы, дырки, норки и прочее, используя в качестве оных родителей - качаться на качелях и кататься с горки с ребенком на руках - закапывать друг друга в песок, в снег... и не забывать откапывать) - игры "делай, как я", можно перед зеркалом, но еще лучше, когда ребенок задает движения, а мама повторяет - на прогулке взяться за руки обоих родителей и чтобы они "перепрыгивали" ребенка через лужи - вместе плавать, нырять, смотреть друг на друга под водой, плавать на маминой или папиной спине - "поцелуйчики в кармашке". При расставании положить в карманчик к ребенку свои поцелуйчики и обьяснить, что когда он соскучиться по маме, нужно вытащить поцелуйчик и положить на щечку К четвёртому году жизни у ребёнка появляется желание собственной важности, значимости в жизни любимого человека. Дети становятся мягче, покладистее, ищут подтверждения своей важности для нас. Что делать: - играть в прятки - играть в расставания и встречи - приготовить стол к ужину: расставить тарелки, достать приборы, в стаканы налить всем сок - выделить ребенку свой совок и щетку - доверить поливать цветочки - хохотать с ребенком, особенно над его шутками - кормить ребенка, если он просит и хочет (даже если сам давно умеет) - одобрять друзей ребенка - если не можете одобрять увлечения и друзей - ОЧЕНЬ подробно разговаривать с ребенком о том, почему Вы не можете одобрить конкретного друга или конкретного монстра На пятом году ребёнок начинает любить.Он отдаёт вам своё сердце. Если раньше он говорил «люблю маму» больше имитируя других, то теперь он «ЛЮБИТ маму». Поёт песни о любви и рисует сердца. Это привязанность посредством эмоций, время, когда ребёнок физически готов расставаться с теми, кто ему дорог, без существенного ущерба для своей психики. Что делать: - рисовать открытки бабушке, которая живет в другом городе - отправлять открытки по почте и ждать ответов - рассматривать семейный фотоальбом - искать маму и папу на фотографиях, где много людей - рассматривать вместе фотографии, как ребенок был маленький - рассказываем о том, как он был маленький или его еще вообще не было и его ждали - звонить папе на работу (или пусть папа позвонит раз в день в определенный час) - обниматься всей семьей Возраст от 5 до 7 лет Последний уровень привязанности - когда тебя знают. Ребёнок начинает делиться своими секретами, чтобы мы его лучше понимали, чтобы быть ближе к нам. Психологическая привязанность - самый глубокий уровень привязанности и самый уязвимый. Не каждый взрослый имеет опыт подобной привязанности. Что необходимо делать: - доверить ребенку свои чувства - я сегодня рассердилась, когда.. мне было грустно оттого... я так радовалась в тот раз... - просить прощения у ребенка в случае срыва - называть чувства ребенка - применять активное слушание - обсуждать возникавшие конфликты после того, как страсти улеглись - как крайняя мера - совместный сон в 7 лет или в подростковом возрасте - ну, если вы сможете уговорить своего большого мальчика или девочку на это, но скорее всего это уже не поможет вам поддерживать привязанность Возраст от 7 до 11 лет Делаем все, на что согласится ваш ребенок из перечисленного выше для более младших возрастов, а также: - разделите с ребенком ЕГО хобби - даже если это противные маленькие игрушки с большими глазами и завышеной ценой или компьютерная игра - доверьте ребенку приготовление какого-то одного блюда к ужину (только советы и подсказки, руки прочь, пусть сам) - читайте ему вслух (можно раньше начинать, но и в этом возрасте продолжить) - не забываем обнимать: минимум 8 объятий в день - продолжаем массаж (рельсы-рельсы и пр.) - смотреть в кругу семьи его младенческое видео - вести личную переписку между куклами ребенка Возраст от 11 до 17 лет - продолжаем обнимать - продолжаем активное слушание - быть на стороне ребенка во время внешней угрозы - иметь общее время (кафе, прогулки) - обращаться за помощью к нему в том, в чем он чувствует себя уверенно (компьютеры, грубая физическая сила и пр) - советоваться с ним перед принятием решений не только касательно его, но и общесемейных вопросов - тактильный контакт: в волосах ворушить, поцелуи-объятия при встрече и прощании - писать смешные записочки (и серьезные) - для взрослых, отдельно гуляющих детей - встречать и провожать каждый раз (доброе слово и родное лицо перед уходом очень важно) - слушать подростка, когда он начинает говорить, а не когда у родителей есть время - спрашивать, что нравится-не нравится, во всех сферах - от политики до цвета туалетной бумаги - просить обосновать свою позицию - задавать вопросы - учить формировать свое мнение, отстаивать его, искать доводы - смотреть вместе новости, обсуждать политическую ситуацию в стране и мире и ЛЮБИТЬ ЛЮБИТЬ ЛЮБИТЬ в любом возрасте и в любое время дня и ночи!!!!! Десять идей подвижных игр для малышей 1-2 лет 1. Прятки с медвежонком Покажите ребенку плюшевого мишку и предложите поиграть с ним в прятки. Пока папа и малыш весело хлопают в ладоши и считают громко до пяти, мама прячет медвежонка. Поначалу на видное и доступное для карапуза место, затем, постепенно усложняя задачу поиска, выбирая места укрытия чуть-чуть сложнее. 2. Морковка для зайчика Разложите на ковре морковку, луковицы и картошку (игрушечные или хорошо вымытые настоящие) и усадите на кресло зайчика. Предложите ребенку собрать для зайчика в огороде только морковку. 3. Стоп Вместе с ребенком выполняйте под музыку различные движения: хлопайте в ладоши, подпрыгивайте, танцуйте, кружитесь, ползайте, топайте ножками и т. п. Как только папа говорит «Стоп!» и выключает музыку, мама и малыш должны неподвижно остановиться. Когда музыка заиграет снова, можно опять двигаться. Желательно включать разные мелодии по темпу и настроению. 4. Маленькие - большие Скажите ребенку: «Вот какие мы большие!», высоко поднимая руки вверх и становясь на носочки. «А теперь маленькие» - мама должна, сгруппировавшись, опустится на корточки. Повторите фразы и движения с малышом несколько раз. Не забудьте привлечь папу в игру. 5. Мишка - зайка Расположите в разных дальних концах комнаты игрушечного зайчика и плюшевого медведя. Встаньте с ребенком в центре комнаты и предложите: «Бежим к мишке!». Когда юный спортсмен прикоснется к мишке - «Бежим к зайке!». Потом можно усложнить задачу - добавить еще одну-две игрушки. 6. Делай, как я Попросите ребенка повторять за вами движения: погладить себя по голове, хлопнуть в ладоши, присесть, встать, поднять руки вверх, развести их в стороны, взяться за уши, дотронуться до носа, встаньте на одной ноге и так далее. 7. Солнечный зайчик Возьмите фонарик (или зеркальце, если в окно светит солнце) и покажите малышу, как на стене появляется пятнышко света. Это будет наш игровой солнечный зайчик. Предложите маленькому исследователю поймать ладошками зайчика. Прочитайте в ходе игры малышу веселое стихотворение: Скачут побегайчики Солнечные зайчики, Мы зовем их - не идут, Были тут - и нет их тут. Прыг, прыг по углам, Были там - и нет их там. Где же зайчики? Ушли, Мы нигде их не нашли. 8. Солнышко и дождик Когда мама говорит малышу «Солнышко!» - он может свободно бегать по комнате, веселиться и танцевать. Когда папа кричит «Дождик!», то мама с ребенком бегут к папе под раскрытый зонт и крепко обнимаются. 9. Птичка Мама с малышом садятся на корточки, а папа читает стишок-потешку: Села птичка на окошко, Посиди у нас немножко, Посиди, не улетай, Улетела птичка - ай! На слове «Ай!» наши «птички» бегают-порхают по комнате, размахивая руками-крыльями. 10. Музыкальный зоопарк После семейного похода в зоопарк, дома можно предложить малышу вместе с папой под веселую музыку показывать разных животных. Как ходит, переваливаясь с боку на бок, неуклюжий медведь, как прыгают и кривляются озорные обезьянки, как рычит тигр, как стоит на одной ножке цапля и так далее. Вот так детки обязательно начнут кушать!! Лекарства для детских носиков - супер-полезная статья Автор: Лесков Иван Васильевич - Врач-отоларинголог КАПЛИ ДЛЯ НОСА Выбор капель для носа в любой российской аптеке исключительно богат, но это богатство лишь кажущееся. В реальной ситуации любой врач вынужден обходиться десятком разновидностей лекарств и путаться в сотнях фирменных названий и ярких упаковок по сути одних и тех же химических веществ с крайне ограниченным набором свойств. Назальные капли не являются исключением, наоборот, они наиболее ярко подтверждают это правило. Препараты для местного применения в полости носа можно разделить на несколько групп, внутри каждой из которых, по сути, любой препарат можно заменить на любой другой - без наступления каких-либо нежелательных результатов и с тем же эффектом. Сосудосуживающие препараты (бризолин, виброцил, галазолин, длянос, доктор Тайс назолин, ксилен, ксилометазолин, ксимелин, називин, назол, нафазолин-ферейн, нафазол-хемофарм, олинт, отривин, риностоп, санорин, спрей от насморка-ратиофарм, тизин, фармазолин, фервекс спрей от насморка). Препараты для разжижения носового секрета, а проще говоря, выделений (ринофлуимуцил). Препараты, содержащие антибиотики (бактробан, биопарокс, изофра, полидекса с фенилэфрином). Сюда же можно отнести и некоторые глазные капли, которые тоже можно применять как назальные (софрадекс и гаразон). Капли и мази, обладающие смягчающим действием (бальзам Золотая звезда, каметон, ментоклар, назол адванс, пиносол, суприма плюс, эваменол). Растворы для промывания полости носа (аквамарис, аква-лор, дольфин, салин, физиомер, физиологический раствор). Антисептики для полости носа (октенисепт, колларгол, коллоидное серебро, протаргол, мирамистин). Гормональные препараты (альдецин, беконазе, назонекс, насобек, фликсоназе). Препараты, влияющие на секрецию слизистой оболочки носа (атровент, синуфорте) Противоаллергические спреи и капли (аллергодил, гистимет, ифирал, кромогексал, кромоглин, кромосол, санорин-аналлергин). Иммуномодулирующие препараты для интраназального применения (деринат, полудан, ИРС-19). Противовирусные препараты (виферон мазь в нос, гриппферон) Гомеопатические препараты для интраназального применения (масло туи, ринитол, эуфорбиум композитум). Бесподобный ленивый хачапури - идеальная закуска из доступных продуктов Когда время поджимает, не хочется долго возиться с тестом, или нет духовки, приготовьте хачапурики для ленивых. Готовить их сплошное удовольствие и на вкус они ооочень даже! Как я фотографирую. Часть 1. Так как профессионалы почему-то редко бесплатно делятся накопленным опытом, то я поделюсь своим, любительским. Для начала расскажу о самом простом, с чего-то же надо начинать: о вспышке и композиции. Надеюсь, что не буду для вас капитаном Очевидность) И речь везде, конечно, не о студийном фото, а о съемке собственного ребенка дома и на отдыхе. Пасха (венское тесто) Пишу рецепт, недавно выбирала для себя рецепт тут в сообществе, девочки скинули ссылочку на этот рецепт! все уже приготовила, опару поставила в ночь ссо среды на четверг, рано утром в четверг встала и испекла, у меня получилось 4 средних кулича, я брала примерно половину порции, добавила изюм, цукаты и орехи кешью.Не выдержали и один попробовали сегодня, дети попросили, очень понравились, муж сказал таких вкусных куличей он не пробовал никогда) рецепт под кат) нямошное 1.Это просто бомба!Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде. Отличная закуска! Ингредиенты: Тесто: Мука - 3-3,5 ст. Вода (кипяток) - 1 ст. Раст. масло - 4 ст.л. Сахар - 1 ч.л. Соль - 1 ч.л Начинка: Помидоры - 5 шт. Брынза (или творог) - 200 гр Чеснок - 2 зуб. Зелень Соль Приготовление: Помидоры порезать кружочками. Брынзу размять вилочкой, если творог то посолить, выдавить через чеснокодавилку чеснок, добавить порезанную зелень и перемешать. В воде (кипятке) размешать сахар и соль, добавить растительное масло. Добавить муку. Вымесить мягкое тесто. Дать тесту отдохнуть 30 мин. Раскатать половину теста в большой тонкий пласт. Разложить на тесто кружочки помидор не ближе чем 3 см друг от друга. На помидор выложить начинку. Раскатать второй пласт теста, накрыть им первый с начинкой. Cтаканом подходящего диаметра вырезать пирожки по контурам каждого кружочка помидора, так поступаем со всеми пирожками. Жарить пирожки в большом количестве раскалённого растительного масла с обоих сторон. Выложить на бумажное полотенце для устранения излишек масла. Приятного аппетита! Пончики! Делюсь рецептом, фото не мое, но вышло точь-в -точь...очень вкусные пончики без дрожжей и делаются за 20-30 мину, рецепт под кат....

Марк

9 лет 5 месяцев

Богдан

9 лет 5 месяцев

Удалить 0 записей?