боль в копчике
не приятные ощущенияВсем привет!!! 
На 27 неделе появилась боль в копчике, ходить больно и сидеть. Только лежать не больно. А работа у меня сидячая, не знаю что и делать. Может у кого есть какие либо предположения, что это может быть?! Приём к врачу в начале февраля.
Жду от Вас подсказки, спасибки 
Елена Ведерникова
хорошая идея 
надо поискать, где недалеко от меня есть бассейн.
надо поискать, где недалеко от меня есть бассейн.
23.01.2017
Ответить
Елена Ведерникова
врач пока запретила почему то йогу :( на прием схожу узнаю, можно ли сейчас.
23.01.2017
Ответить
Анна
Ст транный врач. Йога наоборот улучшает кроватоки, насыщает кислородом и успокаивает. Никто же вас не гонит в березку вставать.
Простые упражнения -бабочка это вообще кладезь для беременной. Кошечка тоже хорошо как для малыша так и для спины. В йоге столько простых асан без усилий. Я до самых родов занималась. Все анализы и кроватоки и плацента отличные и родила сама без разрывов и тп, почти на 5 кг :)
Почитайте про асаны для беременных, посмотрите видео с самыми простыми, вращение щеи, вращение бедрами.
23.01.2017
Ответить
Ленусик
у меня так было у подружки, ребенок лежал спиной на низ давило страшно она на 8 месяце не вставала вообще, еще может быть защемление щед. нерва, в вашем случае это только начало
23.01.2017
Ответить
Елена Ведерникова
а что она в этом случае делала? а если защемление нерва, то лучше пойти к нервопотологу?
23.01.2017
Ответить
Ленусик
Лен вообще ничего не возможно было сделать уколы нельзя таблетки не помогали мази тоже, ужасно было, прям плакала , старший ребенок ему благо 14, занимался младшими а она с 8 месяцев прям еле передвигалась, врач говрил ничгео не сделаешь пока не родишь вот ничгео(((( как родила еще говорит месяц тянуло очень, потом все прошло. вам нужно сходить наверное на узи если лежит все в порядке, тогда уже врач скажет к кому идти но скорей всего будет нервопотологу
23.01.2017
Ответить