Очищение чаши во время менструации

Очистка менструальной чаши проводится после каждого опорожнения, и тут есть масса вариантов. Чаще всего капу промывают проточной водой, и этого вполне достаточно. Можно еще обдать чашку кипятком для большей надежности. Вода желательно должна быть мягкой. Раз в два дня можно использовать мыло. Мыло обязательно должно быть с нейтральным значением рн. Если кто-то переживает, что не сможет самостоятельно определить кислотность средства, советую купить специальное мыло для очистки чаши. После использования мыла, капу надо промыть большим количеством воды.