Пока были в санатории имела честь общаться с психо-самотологом Натальей. Мне очень понравилось общение с этим человеком. Может где-то внутри я осталась при своем мнении в каких-то вопросах, но мне понравился ее подход к решению тех проблем которые я имею. Она дала мне ключики к тем практикам и способам которые могут помочь избавится от внутренних страхов, каких-то детских неуверенностей. Помогло ли с первого раза ??? Если кто-то ждет что после одного/двух походов его жизнь изменится а ему нужно будет только болтать с психологом то этот человек ошибается. Нужно быть готовым работать над собой.
Пообщавшись с ней и вернувшись в Москву меня заинтересовали медитации и разные такие штучки)
На даный момент могу посоветовать видео-лекции с Мариной Таргаковой - окна в мир ребенка. Мне понравилась запись именно 2016 года в Бишкеке , одной частью, а не тремя. Кому она подходит для прослушивания??? Всем!) Всем кто имеет детей и всем кто был ребенком.
Что можно еще послушать посмотреть почитать?? Проект "Разумная мама" - сайт под предвадительством Марины Таргаковой, где ОЧЕНЬ много материалов. Видео сказки, истории, и т.д.
Советовали Олега Гадецкого...лично мне он не очень понравился не могу сказать чем) Просто не мой типаж мужчины поэтому я его слушать не хочу наверно) Послушала пару видео с ни по 20 -30 минут. Да приятный голос, если кому-то интересно то может послушать потому что вещи он говорит отнюдь не глупые. Внимание в основном держит на теме отношений между мужчиной и женщиной.
Когда-то так же слушала монахиню Крыгину. Есть у нее не плохие видео семинары. Однако она тоже дама на любителя в связи наверно со своим монашеским саном, слегка она грустная какая-то что ли или даже злюка. Хотя дама образованная в прошлом психолог из университета если я не ошибаюсь.
Кого еще можно посоветовать? Ольга Панкова. https://dao.olga-pankova.ru
На этом сайте есть так же не мало материалов, правда ознакомительных. Если хочешь полную версию -покупай. Цены благо дело не дорогие. Я купила одну медитацию и книгу - Даосские секреты здоровья для женщин. Интересная ли книга??? ОЧЕНЬ, Собственно если ее внимательно прочитать, а для того что бы это внимательно сделать я ее распечатала и все подчеркиваю что бы можно было потом легко найти и освежить память. Так вот если прочитать эту книгу то впринцепи никаких медитаций скачивать и покупать не потребуется. В этой книги вас НАУЧАТ МЕДИТИРИРОВАТЬ.
Есть у нее на сайте и другие книги посвященные беременности , подготовке к ней... Мне эта показалась самой насыщенной и полезной для меня. Так как есть вещи которые для меня уже пройденный этап и зачем мне читать про полезность сдачи TORCH инфекций например которые содержаться в другой книге. Чем хороши материалы именно этой женщины?? Она гинеколог. Т.е. не просто "медитирующий шаман" но еще и врач. Правда...ее советы на счет приема гормональной терапии и как это замечательно...ну.....я иного мнения на счет вообще любых таблеток.
Кто еще мог бы быть интересен?? Татьяна Кравченко. Ее можно найти в Вконтакте. Там у нее проект "Секреты здоровой женщины", есть бесплатные материалы которые она вам отошлет, есть бесплатные видео лекции на которые она приглашает. Есть недорогие которые можно купить и послушать, к примеру - гармония гормонов, лекция которая мне была интересна. В основном конечно она рекламирует свой проект ЭСО - экология супружеских отношений. Стоимость его не низкая, поэтому я решила воздержаться. Как я поняла в основном там учат как правильно использовать симпто - термальный метод. Честно говоря, меня даже достало ловить овуляцию, пихать себе в задницу градусник че-то там вечно высчитывать выискивать....Это вторая причина по которой я не хочу идти на этот курс. НО!!!! для тех кто воообще не в курсе что такое овуляция где ее искать и т.д. я бы посоветовала. Многие молодые барышни слепо доверяют "чудо- гинекологу" котоырй прописывает им дюфасточник или утрожестанчик на 16 день цикла, а они так же не могут забеременеть годами а в итоге расстроенные что бесплодны идут на ЭКО.
На моем примере - у меня овуляция может придти и на 22 день. Это значит что???? Что если бы я ставила утрожестан /дюфастон на 16 день цикла, то овуляция бы просто НЕ ПРОИЗОШЛА. Соответственно у нас большая часть населения подавляет овуляцию и даже не чухает про это!!!! Соответственно, для тех кто еще верит гинекологам недоучкам и плохо понимает процессы внутри себя - им курс ЭСО от Татьяны подойдет. на нем она расскажет много интересного, и разберет индивидиуально вашу ситуацию.
Есть так же группа в контакте которая мне пришлась по душе - Сознательное зачатие. Девченки постоянно устраивают видео - лекции, учат как рассчитать мандалу по дате рождения, рассказывают о пользе бани и правильном расположении органов и т.д. Есть у них так же отдельная группа для тех кто терял детей и им нужна иная психологическая проработка потерь.
Собственно в завершение хочу сказать, что надеюсь что хотя бы один человек найдет для себя что-то полезное в этом длинном придлинном посте.