Войти

Ковид и дефицит витамина Д

Анна
Папин сын, 9 лет 10 месяцевМамина дочка, 2 года 5 месяцев Алма-Ата (Алматы)

5000 пью примерно год. Я в сибири, здесь мало солнца, большую часть времени мы в бетонных коробках, а если выходим, то максмум пару месяцев в году открыты ноги и руки, по пае часов в день)) короче у всех постоянны дефицит. К тому же я читала, что 5000 это как раз терапевтическая доза. Лечебная 10000. Весь год не болела, в сентябре ребенок пошел в сад и вот 2 раза за сентябрь уже поболели соплями. Легкое течение орви, без темпы. Ребенку даю 1000ьв ккпсуле. Раньше вигантол давала 3 кап (1200)

0
27.09.2020

Спасибо, что поделились.

Да, у совеременных врачей 5к для взрослых курсовая, 10к экстренная. Но раньше считалось, что хватает 1к - аптечные препараты чаще содержат столько

0
27.09.2020
Анна
Папин сын, 9 лет 10 месяцевМамина дочка, 2 года 5 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Аптечные вроде содержат 400, по крайней мере я раньше сама пила вигантол (10 как), потом его в аптеках вообще перестали продавать. Альтернативу нашла только 200 (!) И заказала на айхербе. Все, что на водной основе даже не рассматривала. Ну смысл))

0
27.09.2020
СОФ*и*КО
Москва

Простите, а почему не рассматриваете на водной основе? Мне просто очень актуально. По анализам всего 5 ед((( назначили аквадетрим 20 капель.

0
27.09.2020
Анна
Папин сын, 9 лет 10 месяцевМамина дочка, 2 года 5 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Он не водорастворимый. На водной основе практически не усваивается. Мне ещё неонатолог говорила, что дозировку водного увеличивают из-за этого и лучше масляный брать.

0
27.09.2020
Анна
Папин сын, 9 лет 10 месяцевМамина дочка, 2 года 5 месяцев Алма-Ата (Алматы)

То есть вам назначили 10000, я так понимаю? На вашем месте, я бы 2 табл по 5000 выпила и ок)

0
27.09.2020
СОФ*и*КО
Москва

Ой, спасибо вам большое. Закажу на айхербе. 😘

0
28.09.2020
Анна
Папин сын, 9 лет 10 месяцевМамина дочка, 2 года 5 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Рада помочь 🤗

0
28.09.2020
ЙаНеЛеди
Денис, 15 лет 5 месяцевДанил, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

вы немного путаете, сибирь это не мало, Омск в ТОП-10 входит по солнечным часам в году, и якутия и хабаровск и чита ваще в лидерах, сибирь не значит нет солнца,

На югах как принято думать всегда лето и якобы там солнца больше, но вы забываете про горы, солнце садится очень рано, и если в омске летом в 23:00 ещё светло, то на юге уже в 21:00 темнотища
0
27.09.2020

Да, здесь более равномерное соотношение день-ночь в течение года. Летом в Мск светло до 3х ночи, а тут только до 9 вечера, но зимой тут до 5-6 в самые темные периоды светло, а в Мск около 3х солнце садится.

Я думала, в разных горрдах саетлое время распределено по разному, но суммарно за год одинаковое?

Кстати, про мрачные дни - кажется, Мск опережает Рейкьявик. Когда подлетаешь, всегда очень солнечно... а потом самолет ныряет в гущу облаков и садится.

0
27.09.2020
ЙаНеЛеди
Денис, 15 лет 5 месяцевДанил, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

у нас солнце летом садиться ну примерно около 11, в 3 утра уже рассвет

Омск в топ -10 по световым часам, сочи тоже входит в 10, оно расположено очень удачно и догребает зимним временем
про витамин Д необязательно выходить на улицу, солнце это ультрафиолет, оно проникает через стекло, но я в принципе противник принятия таблеток, организм так устроен, что может принимать всё откуда нужно и по максимуму как возможно,
Даже банальный пример, младенчиков с лёгкой желтушкой выкладывают на окно и всё ОК
0
27.09.2020

Мы вот своего выкладывали к панорамному остеклению, а лучше бы капельки давали=) но педиатр забыл, а я была не в курсе

0
27.09.2020
ЙаНеЛеди
Денис, 15 лет 5 месяцевДанил, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

я вам про подоконник написала утрированно , за мелкими другой пригляд нужен

0
27.09.2020
Анна
Папин сын, 9 лет 10 месяцевМамина дочка, 2 года 5 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Только не говорите, что вы весь год ходите в майке и шортах, работаете в поле под открытым небом и солнцем, едите исключительно органическую и много рыбы, зелени, мяса, овощей, яиц. Все свое, выращенное на экологических плантациях, полное витаминов и минералов, витаминов д1,д2 и д3....

)) Если так, то охотно верю, что витамин д у вас точно в порядке, и вас можно брать за ту образцовую единицу, к которой мы все стремимся, скромно принимая дополнительно Вит Д

0
27.09.2020
Панда
Саша, 8 лет 11 месяцев Омск

Так витамин Д вырабатывается не весь день, а в пик солнцестояния, поэтому во сколько заход роли не играет.

0
29.09.2020
Мария
Максим, 14 лет 5 месяцев Пенза

Я обычно 2-3 раза в год болею Орви. Всегда с осложнениями в виде трахеита, бронхита и гайморита. С прошлого августа регулярно пила рыбий жир. Я год! не болела. Для меня это нонсенс. Даже, когда весь офис выкосила какая-то зараза, болели тяжело, долго, я осталась огурцом. Летом не пила, сейчас вот опять начала.

0
27.09.2020
не вся омега содержит витамин д. и я не верю в чудо омегу, я ее в беременность пила, всю беременность, все равно 2 раза орви было. сын со школы принес в начале беременности и в сезон гриппа.
и младшему сейчас даю нон-стоп, все равно с сада полный букет приносит.
0
27.09.2020
Мария
Максим, 14 лет 5 месяцев Пенза

Я его пила не для иммунитета. Это оказалось сопутствующие явлением. Просто с удивлением поняла, что уже долго не болела. В моей жизни ничего не менялось. Ни питание, ни образ жизни. Может, просто совпадение. Может, именно этого не хватало моему организму.

0
27.09.2020

Видимо конкретно вашему организму не хватало ее, здорово, что вы нашли такое решение 👍🏻. Хоть она и дорогая зараза 😅. Или вы не solgar и тд а прямо из аптеки пили?

0
27.09.2020
Мария
Максим, 14 лет 5 месяцев Пенза

Именно Солгар мне не заходит. У меня от них изжога почему-то. Пила аптечный.

0
27.09.2020

Мария, если будет минутка, сфотографируйте пачку 😅. А то один рабочий, другой нет))

0
27.09.2020
Ирина
Андрей, 14 лет 8 месяцевАлексей, 14 лет 8 месяцев Москва

Александра Плэйн: NumeroKidz, а какая пачка рабочая, я пью омегу солгар 900мг

0
27.09.2020

У солгар по омеге плохие дозировки и соотношения компонентов в основном. И пить надо по куче капсул. Но какая лучшая я пока не выяснила))

0
27.09.2020
Elly
Санкт-Петербург

У меня из финляндии Моллер Вахва всегда стоит в холодильнике ( ой ...не знаю надолго ли...с ковидом)

Пьем круглый год его почти. Не болеем часто, скорее как все, пару раз не сильно . Как правило все ребенок из сада или школы приносит. У нас если простуда, достаточно отлежаться. Я НЕ лечу простуду ничем кроме горячего питья... К слову когда ничего не пили из витаминов - болели так же. Разницы ноль . Пью для галочки

0
27.09.2020
ирина
никита, 19 лет 9 месяцевалиса, 17 лет 6 месяцев Москва

Я такой беру уже года три

Вит Д беру Лайф Экстеншен с йодом. А вообще не усваиваться он может ещё и при каких-то генных мутациях , тогда только колоть. Поэтому может дело и не в том , что пустышка ... Хз)

0
27.09.2020
Мария
Максим, 14 лет 5 месяцев Пенза

Вот такие пила. Но именно про витамин Д там ни слова.

0
27.09.2020
большие дозы могут посадить печень, так как витамин д накапливается в организме, так что осторожнее с витамином д.
сейчас просто в связи с наступлением холодов и дети начали общаться в школах, начался сезон орви, который бывает в это время каждый год. так как ученики стекаются со всех регионов россии и мира (кто успел куда-то съездить). привезли новые орви. и так как в школах больше всего детей где-либо, они основные переносчики, так как сами практически не болеют начинают заражать взрослых. и из-за холодов иммунитет часто падает. тут и ковид налетает и присоединяется.
это сезонное явление каждый год проходит, просто у кого дети в школу не ходят, не в теме. у меня сын обычно болеет 2 раза в год, как раз либо в сентябре, либо начало октября. в этом году было начало сентября. так как младший уже его с сада заразил.
и стабильно эпидемия гриппа приходится на февраль-март. мы обычно в феврале болеем.
бывают, конечно, исключения из правил, но чаще так.
сейчас у меня младший ходит в сад, теперь мы каждый месяц болеем вместе с младшим.
0
27.09.2020

Кстати, тоже интересно - сколько по времени безопасно пить эту высокую дозу?

0
27.09.2020

рекомендуют проверять анализами хотя бы 1 раз в месяц. чего вы там напили)

0
27.09.2020

Это уровень Д, а вы написали про печень и я тоже сейчас про нее)

0
27.09.2020

так чем выше витамин Д, тем его больше в печени. все запасы витамина Д хранятся в печени. как накопили нужную норму витамина Д, так перестаете пить или уходите на поддержку, как грудным детям назначают.

0
27.09.2020
Ольга
Сладкопопик, 14 лет 11 месяцевДочурка, 12 лет 9 месяцевКонфетка, 1 год 2 месяца Москва

не только печень, нам зав педиатрией Моники про почки говорил, он сказал- вы не представляете, как не редко бывает передоз - и тогда мы мчим ребенка с несправившимися почками к нам на скорой

0
27.09.2020

Но речь не о детях, это взрослое соо, да и ковид детям не критичен))

0
27.09.2020

Мы пили Д прошлой зимой, но не 5000, а 2000. Пьём все время как поддерживающую дозу. Только этим летом прервали приём.

Надо снова заказать.

Не болели. Вообще ничем не болели.

0
27.09.2020

Аринэ, мы с подругой выяснили, что заказали Doctor's best и ее 10к ед вообще пустышка, не поднял ей уровень за полгода. У меня 5к другая банка, но я и тесты не сдавала))

А вы какой бренд покупаете обычно?

0
27.09.2020

Carlson labs беру, на нем остановилась.

Тоже пила Доктор Бест, только по 5000.

Потом сменила почему-то.

Тест тоже не сдавала.

0
27.09.2020

О, а я оказывается покупала 10к Thorne

0
27.09.2020
Марина
Солнышко, 11 лет 11 месяцевСокровище, 8 лет 7 месяцев Москва

А подруга сдавала до и после приема?🤔 так поняли, что нерабочие? Мои знакомые пили по 2000 3,5 мес начиная с зимы. В итоге у ребенка 5 лет вит д 90 по анализам, у мамы 42. Пили жидкий от now foods

0
28.09.2020

Да, она была под наблюдением нутриц олога и сдавала все 2 раза

0
28.09.2020
Вишня
Arthur, 7 лет 7 месяцев Ибиза

Тогда почему много заболевших в странах с палящим солнцем круглый год?)

0
27.09.2020

А там тоже много дефицитников, потому что 1) не выходят валяться на солнце 2) кожа адаптируется и перестает так много его вырабатывать

0
27.09.2020
Вишня
Arthur, 7 лет 7 месяцев Ибиза

Я просто не верю в силу витамина Д 😬

Вот когда мы начали проводить на море 3 месяца в году, тогда и перестали болеть)

0
27.09.2020

А там еще и не все препараты рабочие)) гичегт удивительного

0
27.09.2020
Вишня
Arthur, 7 лет 7 месяцев Ибиза

А вы ребенку даете? Сами пьете?

0
27.09.2020

Лень, а так надо бы

0
27.09.2020
Svetko
Планирую Антонины

для меня этот Ковид просто загадка. уже столько времени он. а ни мои знакомые,ни знакомые знакомых - кого нее спрошу - никто не болел.честно думаю - что это вобще все брехня,и ковида никакого нету. а про тех кто умер типа от ковида - почитайте - пишут что были сопутствующие заболевания - типа воспаления легких или сердца ...так что еще не факт что от ковида.

так что думаю витамин Д тут вобще не причем.но его пропить лишним не будет точно.

0
07.10.2020
Вишня
Arthur, 7 лет 7 месяцев Ибиза

Ага, мама моя и сестра так де говорили, пока не заболели

0
21.10.2020
Лера
Москва
Комментарий удален
0
28.09.2020

Вот тоже интересно.. Мы не пили и не болели) поэтому ничего не могу сказать. Все лето на солнце целыми днями, сейчас только из Крыма. Думаю начать пить, но прежде обязательно всем анализы сдам, чтобы передоза не было.

0
28.09.2020
Елена
сын, 21 год 3 месяцасын, 14 лет 11 месяцевсын, 11 лет 6 месяцев Москва

Витамин д пьём уже месяца два, я и дети, недавно переболели вирусной инфекцией, кашель, сильно болело горло, насморк, температуры не было, но я больше 2000 не пью, детям по 1000. Как-то так...

0
27.09.2020

недостаток витамина Д сам по себе снижает иммунитет. Но думаю барьерная защита его невелика.

0
27.09.2020

Большая просьба, к тем редким людям, которые отвечают «да принимали, да, болели» расскажите, какой препарат? Там точно было 5000 ед? Как долго пили его?

0
27.09.2020
Анастасия
Иван, 10 лет 4 месяца Воронеж

Никогда не пила витамин Д, и ребёнку никогда не давала. Не болел никто

0
02.10.2020
Галина23
Диана, 29 лет 5 месяцевВлад, 26 лет 4 месяца Москва

В жизни не принимали, но и не сдавали. Нехватку не ощущаем

0
27.09.2020
ОРВИ, корона и ФГДС Ковид??

Похожие записи